লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : অনেক মানুষ মনে করেন হাই তোলা ঘুমের অভাব বা তন্দ্রাচ্ছন্নতার লক্ষণ। তবে বিশেষজ্ঞরা বলেন, কেউ যদি অতিরিক্ত হাই তোলে তবে এটি শারীরিক সমস্যার লক্ষণ হতে পারে।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সন্তান নেওয়ার সিদ্ধান্তটা নারী ও তার সঙ্গীর। তবে সময়মতো সন্তান না নিলে পরবর্তী সময়ে অনেক জটিলতা দেখা দেয়। একজন প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষের শরীরে প্রতিদিন প্রায় ৩০ কোটি…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : খুব কম উপকরণে আর কম সময়ে তৈরি হয় হারিয়ালি চিকেন। খেতেও অত্যন্ত সুস্বাদু। দেখে নিন কী ভাবে বানাবেন হরিয়ালি চিকেন। হরিয়ালি চিকেন তৈরির উপকরণ: ৪০০ গ্রাম…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বাঙালির প্রধান খাবার হলো ভাত। অন্তত দুই বেলা ভাত রান্না হয় প্রায় প্রতিটি ঘরেই। তাই একসাথে বস্তা ধরে চাল কিনে রাখে প্রায় সব পরিবার। কিন্তু বেশি…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বেশীরভাগ মানুষই সারাবছর খুশকির সমস্যায় ভুগেন। মানুষের শরীরে অনেকগুলো সমস্যার মধ্যে এটাও একটা সমস্যা। খুশকির কারণে মাথার চুল পরা বৃদ্ধি পায়। খুশকি কি খুশকি মূলত এক…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : অবলোকন করুন, মনের বাড়ির নিরাময় কক্ষে প্রবেশ করেছেন আপনি। আপনার প্রিয় ডাক্তার সেখানে বসে আছেন। আপনি যাওয়ার পর কুশল জানতে চেয়ে ডাক্তার আপনাকে বিছানায় শুয়ে পড়তে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : তাড়াহুড়োয় অসাবধানতাবশত রাস্তাঘাটে এমনকি বাড়িতেও ছড়ে, কেটে যায়। আঘাত তত তীব্র না হলেও জ্বালা-যন্ত্রণা থাকেই। বাড়িতে শিশুরা থাকলে তো এ ধরনের চোট-আঘাতের ভয় অনেক বেশি। হঠাৎ…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : পৃথিবীজুড়েই একজিমা নামের চর্মরোগটির প্রাদুর্ভাব দেখা যায়। শরীরের যেকোনো অংশেই যে কারোরই এটা হতে পারে; তবে সাধারণত শরীরের যেসব স্থান শুষ্ক ও সংবেদনশীল সেখানেই এটা বেশি…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : পৃথিবীতে যত প্রকার ব্যায়াম আছে, তার মধ্যে সাঁতার শ্রেষ্ঠ ব্যায়াম। একটা সময় ছিলো যখন চারপাশে নদীনালার সংখ্যা বেশি থাকায় সাঁতার জানতো প্রায় সবাই। বিশেষ করে গ্রামাঞ্চলে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ওজন কমাতে কয়েক বছর ধরে বেশ জনপ্রিয় চিয়া সিড। নিয়মিত চিয়া সিড খেলে ওজন কমে। বিশেষজ্ঞরাও বলেন, প্রতিদিনের ডায়েটে চিয়া সিড রাখতে। চিয়া সিডের মধ্যে রয়েছে…
