অবলোকন করুন, মনের বাড়ির নিরাময় কক্ষে প্রবেশ করেছেন আপনি। আপনার প্রিয় ডাক্তার সেখানে বসে আছেন। আপনি যাওয়ার পর কুশল জানতে চেয়ে ডাক্তার আপনাকে বিছানায় শুয়ে পড়তে বললেন। এরপর তিনি আপনার উরুর রক্তনালীতে বিশেষ একটি ইনজেকশন দিলেন।
ইনজেকশন থেকে নিঃসৃত আলোর কণা ফোটন অসংখ্য ছোট-বড় রক্তনালী বেয়ে পৌঁছে গেল আপনার হৃৎপিণ্ডের করোনারি ধমনীতে। তারপর সেখানে জমে থাকা চর্বির স্তরকে চূর্ণবিচূর্ণ করে পাঠিয়ে দিচ্ছে কিডনিতে, আর কিডনি তা বর্জ্য হিসেবে মূত্রের সাথে বের করে দিচ্ছে।
ডা. ডিন অরনিশ তার প্রোগ্রাম ফর রিভার্সিং হার্ট ডিজিজ বইয়ে মনের এ শক্তি সম্বন্ধে লিখেছেন— ‘হৃদরোগীরা কল্পনায় সবসময় দেখেন ব্লকেজযুক্ত করোনারি ধমনী। কিন্তু তারা যদি নিয়মিত সচেতনভাবে সুস্থ ও কোলেস্টেরল-প্লাকমুক্ত ধমনী অবলোকন করেন, তখন সত্যিই একসময় ধমনীর জমাটবদ্ধ কোলেস্টেরল ধীরে ধীরে নিঃসৃত হতে শুরু করে।’
তাই ক্রমাগত দুশ্চিন্তায় রোগ সৃষ্টি না করে সচেতনভাবে ইতিবাচক চিন্তার মাধ্যমে সুস্থ হয়ে উঠুন। মনোবিজ্ঞানীদের ভাষায়, Where mind goes, energy flows.
কিউএনবি/অনিমা/২৫ জুলাই ২০২৩,/রাত ৯:২৬