স্বাস্থ্য ডেস্ক : নিচে রমজানে বদহজম ঠেকাতে যেসব খাবার খেতে পারেন তা তুলে ধরা হলো— ইফতারে যা রাখবেন ১. খেজুর: রোজা ভাঙতে ১–২টি খেজুর খেলে দ্রুত শক্তি পাওয়া যায় এবং…
read more
স্বাস্থ্য ডেস্ক : কাজের চাপ, পড়াশোনা কিংবা ব্যক্তিগত অভ্যাসের কারণে অনেকেই রাত জেগে থাকেন। মাঝে মধ্যে রাত জাগা তেমন ক্ষতিকর না হলেও নিয়মিতভাবে রাত জাগা শরীর ও মনের জন্য মারাত্মক…
ডেস্ক নিউজ : দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন ৫৩ জন। তবে এই সময়ে কেউ মারা যাননি। শনিবার (৩ জানুয়ারি) স্বাস্থ্য অধিদফতরের হেলথ ইমার্জেন্সি অপারেশন সেন্টার ও…
ডেস্ক নিউজ : ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে গত ২৪ ঘণ্টায় সারাদেশে কোনো মৃত্যুর ঘটনা ঘটেনি। তবে এ সময় এডিস মশাবাহিত রোগটিতে আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন ১২৬ জন। মঙ্গলবার (২৩ ডিসেম্বর) স্বাস্থ্য…
স্বাস্থ্য ডেস্ক : দেখে নিন কাঁচা বিটরুটের উপকারিতা- ১. ভিটামিন সি বেশি থাকে, যা রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় ২. নাইট্রেট ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট অক্ষত থাকে, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে ৩. ত্বক…
