লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : কমবেশি আমরা সবাই ফল খাই। তবে কেউ কি আর হিসেব কষে খাই কোন ফলে কি উপাদান আছে? আর কোন উপাদান শরীরের কি উপকারে আসে? যদি জানি,…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : নিয়মিত শরীরচর্চা শরীরকে রোগমুক্ত রাখতে সাহায্য করে, ভূমিকা রাখে ওজন কমাতেও। তবে বয়স ৫০ পেরিয়ে যাওয়ার পরও শরীরচর্চা করতে হলে মানতে হবে বেশ কিছু নিয়ম। ১. শরীরচর্চা…
জিন্নাতুল ইসলাম জিন্না, লালমনিরহাট প্রতিনিধি : লালমনিরহাটের কালীগঞ্জ উপজেলার সীমান্তে ভারত থেকে গরু পাচারে ব্যবহৃত চর্কার আঘাতে আহত বাংলাদেশি গরু রাখাল আবুল হোসেনের (৪৫) মৃত্যু হয়েছে। শুক্রবার (১৭ নভেম্বর) সকালে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শরীরে অগ্ন্যাশয় যদি যথার্থ ইনসুলিন তৈরি করতে না পারে অথবা শরীরে ইনসুলিনের সঠিক কাজ ব্যাহত হয়, তাহলে তাকে ডায়াবেটিস বলা হয়। এ রোগে আক্রান্তদের ঘন ঘন…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ছোট দিন, নিম্নমুখী তাপমাত্রা আর শুষ্ক আবহাওয়া মানে ভরপুর চলছে শীত মৌসুম। ঠাণ্ডা আবহাওয়া আপনার যতই প্রিয় হোক না কেন এটা অস্বীকার করার উপায় নেই, শীতের…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : পেঁপে শরীরের জন্য যেমন উপকারী, তেমনি রূপচর্চায়ও কাজে লাগে এই ফল। প্রতিদিনের রূপচর্চায় পাকা পেঁপে ব্যবহার করলে ত্বক শুধু উজ্জ্বল হবে না, ত্বকের নানান সমস্যাও দূর…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ফুলকপিকে পুষ্টির সুপারস্টারও বলা যেতে পারে। আপনি আপনার নিখুঁত ডায়েট প্ল্যানে কম কার্বের বিকল্প কিছু যোগ করতে চান, সেক্ষেত্রে ফুলকপির বিকল্প নেই। এই সবজিটি বহুমুখী। কারণ…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : গুটি গুটি পায়ে শীত এগিয়ে আসছে। এ সময়ে খুশকি যেন জাঁকিয়ে বসে মাথায়। ফলাফল প্রচুর পরিমাণে চুল ঝরে যাওয়া। শীতকালে এর প্রকোপ বেড়ে যাওয়ার অন্যতম কারণ…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : প্রকৃতিতে বইছে হীম হাওয়া। রাজধানী ঢাকায় শীতের কাঁপুনি অতোটা না লাগলেও গ্রামাঞ্চলে শীত পড়ে গেছে। তাই দেরাজে তুলে রাখা শীত-সামগ্রীগুলোও বের করতে হচ্ছে। তবে সাজিয়ে রাখা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আমাদের শরীরের মধ্যে খুবই স্পর্শকাতর অঙ্গগুলোর মধ্যে ঠোঁট অন্যতম। ঠোঁটের একটা বিশেষত্ব হালো ঠোঁটের রং লাল হয়। বিশেষ করে ত্বকের উজ্জ্বল্য বৃদ্ধির সঙ্গে ঠোঁটের রংও হাল্কা…
