লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : কাজের কারণে অনেকের একটানা অনেকক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকতে হয়। এর ফলে কোমর, পায়ে ব্যথার অনুভূতি সকলেরই হয়। নারী-পুরুষ নির্বিশেষে সকলেরই দেহের ভার গিয়ে পড়ে পায়ের ওপর। এই…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : এক বার পেটের মেদ বেড়ে গেলে তা দ্রুত কমানো জরুরি। তবে তার জন্য যে সব সময় জিমে ছুটতে হবে, তার কোনও মানে নেই। ঘরোয়া উপায়েও কমাতে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : অতিরিক্ত গরম ও প্রখর রোদের তাপে মাইগ্রেন একটা বড় সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়। যাদের মাইগ্রেনের সমস্যা আছে একমাত্র তারাই জানেন এর যন্ত্রণা কি? কখনও কখনও ব্যথার ওষুধ…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : নখের সুস্থতার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো পরিচ্ছন্নতা। জলপাই তেল, দুধের সর ও অ্যাসিটোনমুক্ত নেইল পলিশ রিমুভারের ব্যবহার নখকে পরিষ্কার ও সুস্থ রাখে। জলপাই তেল ও…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : এই গরমে ফ্রিজ জীবনের অপরিহার্য অংশে পরিণত হয়েছে। কিন্তু ফ্রিজ অপরিষ্কার থাকলে খাবার যেমন দ্রুত নষ্ট হয়ে যায় তেমনি সেই খাবার থেকে আমাদের শরীরে নানা রকম…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : গরমকালের অন্যতম সমস্যার নাম ঘামাচি। গরম ও ভ্যাপসা আবহাওয়ায় শিশুরা প্রায়ই ঘামাচিতে কষ্ট পায়। গরমের সময় অতিরিক্ত ঘামের চাপে ঘর্মগ্রন্থি বা ওই নালিটিই ফেটে যায় এবং…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : রূপচর্চা কী শুধুই মেয়েদের, ছেলেদের নয়? এমন প্রশ্নের সঠিক উত্তর দেওয়াটা খুব কঠিন কিছু নয়। কেননা, ছেলেদের ত্বক মেয়েদের তুলনায় একটু বেশিই মোটা বা পুরু। তন্মধ্যে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভালোবাসা কী- এ নিয়ে বিস্তর আলোচনা-বিতর্ক রয়েছে। রয়েছে এর রকমফেরও। তবে এর বেশকিছু ইতিবাচক মনস্তাত্ত্বিক দিকও রয়েছে। চলুন জেনে নিউ তেমনই কিছু বিষয়। ১. সত্যিকারের ভালোবাসা: মনোবিজ্ঞান বলছে, যখন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রথমেই জেনে নেয়া যাক, আখের রসের পুষ্টিগুণের কথা। আখে রয়েছে ভিটামিন-এ, বি১, বি২, বি৩, বি৫, বি৬ ও ভিটামিন-সি। এছাড়াও এতে প্রচুর পরিমাণে রয়েছে ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং আয়রন।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : প্রবল গরম থেকে একটু স্বস্তি পেতে অনেকেই আম পান্না বা আম পোড়ার শরবতের দিকে ঝোঁকেন। অনেকে আবার কাঁচা আমে লবণ, মরিচ মাখিয়ে খেতে ভালোবাসেন। এ ছাড়া,…
