লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সেলফোন, ট্যাবলেট, ল্যাপটপ বা পিসির মতো ডিভাইসের অতিরিক্ত ব্যবহার স্বাস্থ্যের জন্য বেশ ক্ষতিকর। পিসি বা ল্যাপটপে অনেকক্ষণ ধরে নিয়মিত কাজ করলে চোখের যে ধরনের সমস্যা হয়,…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পুষ্টিবিদদের মতে, রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে যায় এমন খাবার খাওয়া বিপদের কারণ হতে পারে। তাই চিনি বা মিষ্টি জাতীয় খাবার খেতে ভীষণ সুস্বাদু হলেও তা এড়িয়ে চলা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পেন স্ট্যান্ড কম খরচে ঘরের সাজ বদলাতে নানা ধরনের রঙিন কাগজে মুড়ে নিন পুরনো কলমগুলিকে। গ্লু গান কিংবা ভালো আঠা দিয়ে গোটা দশেক পেনকে একে অপরের সঙ্গে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ‘ইউরিন বা প্রস্রাবে ইনফেকশন’- কথাটি ছোট হলেও নারী-পুরুষ ও ছোট-বড় সবাই কিন্তু সমানভাবেই এ জটিলতায় ভোগে আজকাল। কেননা আগে ধারণা করা হতো, এটি বোধ হয় শুধু মেয়েদের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পুষ্টিবিদরা বলছেন, তিন ধরনের খাবার রয়েছে যা মানসিক অস্থিরতাকে মুহূর্তেই দ্বিগুণ করে তোলে। তাই যদি আপনি মানসিক অস্থিরতায় ভোগেন, তবে অবশ্যই তিনটি বিশেষ খাবার এড়িয়ে চলুন। এগুলো…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সাধারণত চোখে কৃমি বাসা বাঁধলে কখনও উপসর্গ শরীরে স্পষ্ট হয় আবার কখনও হয় না। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, যখন কৃমি প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে ওঠে তখনই স্পষ্ট হয়ে ওঠে নানা লক্ষণ।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সকালের নাশতা, দুপুরের কিংবা রাতের খাবার—যেটাই হোক, অধিকাংশ মানুষই প্রত্যাশা করেন তার জন্যে ডাইনিং টেবিলে সাজানো থাকবে মাছ-মাংস-ডিম-দুধ। সাথে অন্যান্য খাবার। মাছ-মাংস ছাড়া যে দুপুর বা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : প্রত্যেকে জীবনের কোনো না কোনো সময় খুশকির সমস্যায় ভোগেন। এটি সাধারণত অনেক তৈলাক্ত এবং দুর্গন্ধযুক্ত হয়। মূলত, মাথার খুলির ত্বকে একধরনের ফাঙ্গাস বা ইস্ট জীবাণুর সংক্রমণ হয়।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আজ ৩ মার্চ, রোজ শুক্রবার। পাশ্চাত্য জ্যোতিষশাস্ত্র মতে ভাগ্য মানুষের ‘ভাগ্য’ ফেরায়। ভাগ্য মানুষের সঙ্গে করে বিড়ম্বনা। দুই-ই সত্যি, যদি আপনি মানেন, জানেন। জেনে নিন আপনার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অতিরিক্ত ওজন দেহের জন্য কখনই মঙ্গল বয়ে আনে না। অসংক্রামক অনেক রোগের জন্য বাড়তি ওজন দায়ী। অস্বাস্থ্যকর বিভিন্ন খাবার সহ প্রসেস ফুড খাওয়ার অভ্যাস দিন দিন দেহের…
