লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শীত একেবারে দোরগোড়ায়। ইতিমধ্যে তাপমাত্রা কমতে শুরু করেছে। ফলে সুস্থ থাকতে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ভাল রাখা প্রয়োজন। এমন কিছু খাবার আছে, যেগুলি যেগুলো নিয়মিত খেলে রোগ…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আবহাওয়াতে পরিবর্তন আসতে শুরু করেছে। রাতে একটু গরম হলেও ভোরের দিকে কাঁথামুড়িও দিতে হচ্ছে। এই সময়ে সর্দি-কাশি, গলাব্যথার মতো সমস্যা দেখা যাচ্ছে প্রায় সব ঘরেই। বাতাসে দূষণের…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আবহাওয়াতে পরিবর্তন আসতে শুরু করেছে। রাতে একটু গরম হলেও ভোরের দিকে কাঁথামুড়িও দিতে হচ্ছে। এই সময়ে সর্দি-কাশি, গলাব্যথার মতো সমস্যা দেখা যাচ্ছে প্রায় সব ঘরেই। বাতাসে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : দোকানে বিভিন্ন রঙের, নানা রকম সুগন্ধি দেওয়া ক্লিনার পাওয়া যায়। কিন্তু সেগুলির দাম নেহাত কম নয়। জেনে নিন কীভাবে প্রাকৃতিক কয়েকটি উপাদান দিয়ে বাড়িতেই ‘মাল্টিপারপাস ক্লিনার’…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : এখনও তেমন শীত পড়েনি। তবে বাজারে আনাগোনা শুরু হয়ে গিয়েছে সবার পছন্দের কমলালেবুর। কমলা লেবু তে উপস্থিত ভিটামিন সি এবং অ্যান্টি অক্সিড্যান্টগুলি উভয়ই শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : কাশির প্রচলিত ওষুধ না খেয়ে ঘরোয়া উপায়ে সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। প্রাকৃতিক এসব উপাদানের মাধ্যমে কাশি উপশমের পাশাপাশি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বৃদ্ধি পায়। এলাচি সর্দি, কাশি…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বর্তমান সময়ে চাকরি জীবন ও ব্যক্তিজীবন ঠিক রাখা সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়িয়েছে। কর্মব্যস্ততা, পারিবারিক দায়-দায়িত্বের মাঝে ব্যক্তিগত এবং কর্মজীবন অনেক সময়েই গুলিয়ে যায়। কারও ক্ষেত্রে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বয়সের সঙ্গে কোলেস্টেরলের কোনো সম্পর্ক নেই। যেকোনো বয়সেই বাড়তে পারে কোলেস্টরেলর মাত্রা। ব্যস্ততম জীবনে নিয়ম মেনে চলার অবকাশ থাকে না একেবারেই। রাতজাগা থেকে বাইরের খাবার খাওয়া,…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শরীরে দু-একটা আঁচিল থাকলে অনেকেই সেগুলোকে তেমন গুরুত্ব দেন না। তবে সারা শরীরে আঁচিল হতে শুরু করলে তা অস্বস্তির কারণ হয়ে ওঠে। কখনও ভাইরাসের আক্রমণে, কখনও…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : দীর্ঘদিন শরীরের প্রতি অনিয়ম আর অবহেলার কারণে দেহে বাসা বাঁধে নানা রোগ। শরীরের ভেতরে কোনো অসুখ জন্ম নিলে তা বাইরে থেকে বোঝা সম্ভব নয়। বিশেষ করে…
