লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বাড়ি বসে অনলাইনে পড়াশোনা, অফিসের কাজ করেন অনেকেই। ফলস্বরূপ ঘাড়ের ব্যথায় কষ্ট পেতে হয় ছোট থেকে বুড়ো সকলকেই। এ ছাড়া দীর্ঘক্ষণ একভাবে ঘাড় গুঁজে কাজ করলে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আমাদের সবার জীবনে আসে স্ট্রেস; কিন্তু স্ট্রেস বেশি হলে তা শরীর আর মনের কুশলে ঘটায় বিঘ্নতা। একটি কথা বলা ভালো—আমাদের জীবনে আসে চ্যালেঞ্জ, আসে বাধাবিঘ্ন। আসে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আমাদের মধ্যে অনেকেই প্রতিদিন একাধিক কলা খান। তারা মনে করেন এতেই স্বাস্থ্য ভালো থাকবে। তবে বিষয়টি একবারেই তেমন নয়। বরং নিয়মিত বেশি পরিমাণে কলা খেলে শরীর…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ফল স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। এমন অনেক ফল আছে যেগুলোর খোসাসহ খেলে উপকারিতা দ্বিগুণ হয়ে যায়। কিছু ফল আছে যেগুলোর খোসা ছাড়িয়ে নিলে মানব দেহের জন্য উপকারি…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : হাজার বছর আগে, গ্রিসের রমণীরা হেনা ব্যবহার করে চুল লাল করতেন। আর তাতে সোনার গুঁড়া ছড়িয়ে হাইলাইট করতেন। ফলে চুল দেখাত অন্য সবার চেয়ে আলাদা। যদিও…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আনারসে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ এবং সি, ক্যালসিয়াম, পটাশিয়াম ও ফসফরাস। এ সব উপাদান আমাদের দেহের পুষ্টির অভাব পূরণে কার্যকরী ভূমিকা পালন করে। শুধু কী…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : নিজেকে সুন্দর দেখানো, কে না চায়। কিন্তু বয়স ধরে রাখা দায়। বয়সের কারণে নারী ও পুরুষদের মুখে বিভিন্ন ধরনের বলিরেখা দেখা দেয়। বলিরেখার ফলে মুখের সৌন্দর্য…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শীতকালে মোজা খুললেই প্রায়ই পায়ে দুর্গন্ধ শুরু হয়। তবে শীতকালের মতো সব ঋতুতেই অনেকেই এই সমস্যার সম্মুখীন হন। কিছু মানুষ অতিরিক্ত ঘামে- যার কারণে তারা তাদের…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : পাতলা মসুর ডাল হোক বা আলুর চচ্চড়ি, কালোজিরা ফোড়ন দিলে রান্না সুস্বাদু হয়। বাঙালি রান্নাঘরে কালোজিরার জনপ্রিয়তা আকাশছোঁয়া। নিরামিষ রান্নার পাশাপাশি বেশ কিছু আমিষ পদেও কালোজিরা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : অনেকেই কমবেশি কোষ্ঠকাঠিন্যে ভোগেন। কারও কারও ধারণা, ওষুধ ছাড়া কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করা সম্ভব নয়। কিন্তু অতি পরিচিত কয়েকটি পানীয় পানে অচিরেই সমস্যার ফাঁদ কাটিয়ে ওঠতে পারেন।…
