লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ একটি নিয়মিত প্রক্রিয়া। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ রাখার জন্য খাদ্যতালিকায় বদল আনতে হবে। এ ছাড়া জীবনযাপনের কায়দায় বদল, ঠিক সময়ে ওষুধ খাওয়া এবং নিয়মিত রক্তে চিনির…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : দেশজুড়ে কুয়াশার চাদর বিছিয়ে দিয়েছে শীতকাল। গরম কাপড় পরা ও তা পরার আগে রোদে পুরোপুরি শুকিয়ে নেয়া তাই বর্তমানে প্রায় প্রতিটি বাসাবাড়ির সাধারণ চিত্র। এরপর শীত…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : খেজুরের রস ফুটিয়ে নিলে নিপাহ ভাইরাস মরে যায়। কোনো অবস্থাতেই খেজুরের কাঁচা রস পান করবেন না। নিপাহ ভাইরাসের মৃত্যু হার প্রায় ৭০ শতাংশ; তাই প্রতিরোধই হচ্ছে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সকালবেলা ঘুম চোখ খুলে গরম এক কাপ কফি না খেলে দিনটা যেন শুরুই হতে চায় না। শুধু দেশে নয়, এমন উদাহরণ ছড়িয়ে রয়েছে সারা বিশ্বে। স্বাদে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : চেহারা দিন দিন ফ্যাকাশে হয়ে যাচ্ছে। যে কোনও কাজেই আলস্য লাগছে। শরীরে খুব ক্লান্তি আর দুর্বলতা। কিছুই খেতে ভাল লাগছে না। এই সব লক্ষণগুলোকে উপেক্ষা করলে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : মাইগ্রেনের সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। এমন সমস্যা হলে মাথায় যন্ত্রণার পাশাপাশি নানাবিধ শারীরিক সমস্যা হয়। মাইগ্রেনের সমস্যা হলে মাথা যন্ত্রণার সঙ্গে গা গোলানো কিংবা মাথার এক পাশ…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : লিপস্টিক দিয়ে ঠোঁট রাঙাতে পছন্দ করেন না এমন নারী খুঁজে পাওয়া দায়। মেকআপের পর বেশিরভাগ নারীরই পছন্দ লাল ঠোঁট। নারীদের কালেকশনে একটি লাল লিপস্টিক থাকবে না…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : কনকনে শীতে হাঁসের মাংস আর গরম ভাত শুধু শরীরই গরম করবে না, মনও কেড়ে নেবে। কিন্তু অনেকেই মনে করেন বাড়িতে হাঁসের মাংস রান্না করা বেশ কঠিন।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বাড়তি বয়সে শিশুদের মধ্যে অনেক কিছু পরিবর্তন হয়। কিন্তু কিছু অভ্যাস অভিভাবকদের চিন্তায় ফেলে দেয়, তা হলো সন্তানের মিথ্যা কথার বলার প্রবণতা। বড়দের বকা খাওয়ার ভয়ে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আলু এমন একটি সবজি, যা বেশির ভাগ রান্নাতেই তরকারি হিসেবে দেওয়া হয়। আর সেদ্ধ আলু তো তরকারি, স্যুপ, কাকলেট, পাকোড়াসহ আরও অনেক রান্নায়ই প্রয়োজন হয়। আলু…
