লাইফস্টাইল ডেস্ক নিয়মিত সাবান দিয়ে গোসল করান। গরমে শিশুর খাবার নির্বাচনে সচেতন হতে হবে। শিশুকে পুষ্টিকর এবং শরীরকে ঠান্ডা রাখে এমন খাবার দিতে হবে। অন্যান্য খাবারের সঙ্গে গরমে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ঘরে পোকামাকড়ের উপদ্রব খুবই বিরক্তিকর। আর তা যদি হয় তেলাপোকা, তাহলে তো কথাই নেই। এটি শুধু বিরক্তিকরই নয়, নানারকম অসুখের কারণও। কারণ এটি ঘরে থাকলে নানা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মাঝে মাঝে দেখা যায় ঘরের সবচেয়ে ছোট্ট সদস্যটিও ঘুমের মধ্যে নাক ডাকছে। ঘুমের সময়ে শ্বাস নিতে কষ্ট হচ্ছে, মাঝে মধ্যেই সর্দি-কাশি, খেতে অসুবিধা, গলা শুকিয়ে যাওয়ার মতো…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাড়িতে অনেকেই শখ করে নানা প্রজাতির গাছ লাগান। আর এসব গাছ ঘরের আলো-বাতাসকে যেমন দূষণমুক্ত রাখে, তেমনি ঘরের সৌন্দর্যও বৃদ্ধি করে। পাশাপাশি ঘরে ঢোকা মশা ও পোকামাকড়…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বয়স ধরে রাখতে কে না চায়। কিন্তু বার্ধক্য না চাইলে এসে পড়ে। কিন্তু সময় মতো নিজেকে নিয়ন্ত্রণে রাখলে বার্ধক্যেও আপনি থাকবে সবল ও সতেজ। বয়স ধরে রাখতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মানবদেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি ও পুষ্টি চাহিদা পূরণে ফল অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যে ঋতুতে যে ফল পাওয়া যায়, সে অনুযায়ী ঋতু ভেধে সে ফলগুলো কিন্তু আমাদের রোগ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : চপিং বোর্ড দিয়ে শুধু যে সবজি কাটা হয়, তা কিন্তু নয়। মাছ, মাংস, ফল সবই স্লাইস করে কাটতে এটি ব্যবহৃত হয়ে থাকে। কিন্তু আপনার একটু অসতর্কতার কারণে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : অফিস কিংবা বাসায় অনেকেই বোতলে পানি খেয়ে থাকেন। নিয়মিত বোতল ব্যবহারের পর ঠিকভাবে পরিষ্কার না করলে বোতল থেকে বাজে গন্ধ আসে। এতে বোতলে জীবাণু থাকার সম্ভাবনা থাকে।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ঘরে পোকামাকড়ের উপদ্রব খুবই বিরক্তিকর। আর তা যদি হয় তেলাপোকা, তাহলে তো কথাই নেই। এটি শুধু বিরক্তিকরই নয়, নানারকম অসুখের কারণও। কারণ এটি ঘরে থাকলে নানা ধরনের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রথমেই জেনে নেয়া যাক, আখের রসের পুষ্টিগুণের কথা। আখে রয়েছে ভিটামিন-এ, বি১, বি২, বি৩, বি৫, বি৬ ও ভিটামিন-সি। এছাড়াও এতে প্রচুর পরিমাণে রয়েছে ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং আয়রন।…
