লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ঘুমাতে দেরি হওয়া বা ঘুম না আসা আমাদের দৈনন্দিন কাজের ওপর প্রভাব ফেলে। সহজে ঘুম না এলে কয়েকটি নিয়ম অনুসরণ করতে পারেন। ডিভাইসের ব্যবহার বন্ধ করুন স্মার্টফোন,…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বয়সের সঙ্গে সঙ্গে শরীরের বিপাক হার তুলনামূলক ভাবে অনেকটাই কমে যায়। তাই হঠাৎ ওজন বেড়ে যাওয়ার আশঙ্কা থেকে যায়। তবে ৪০ পেরিয়ে গেলে অনেকেই ওজন কমানো…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আমাদের দেশে এক সময় কথাটি খুব প্রচলিত ছিল, ‘কুড়িতেই বুড়ি’। আর শুধু বলার জন্য বলা নয় এটা বিশ্বাসও করা হতো। বিশেষ করে মেয়েদের ক্ষেত্রে এটা ছিল ধ্রুব…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বাজারে চলে এসেছে শীতের পালং শাক। পালং শাকের নানা রকম রান্না প্রায়ই হয়। কিন্তু পালং শাকের লুচি খেয়েছেন কি? না খেয়ে থাকলে একবার ট্রাই করতেই পারেন। অত্যন্ত…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ফ্রিজ খারাপ হয়ে গেলে যে অনেকেরই মাথায় হাত পড়বে, তাতে কোনও সন্দেহ নেই। এমন দিন না দেখতে চাইলে কোন ভুলগুলো একেবারেই করবেন না? গরম বা শীত, ফ্রিজ…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : প্রত্যেক পিতা তার সন্তানকে অনেক ভালোবাসেন। তাই সকল পিতাই চেষ্টা করেন তার সন্তানকে সঠিক শিক্ষায় শিক্ষিত করে তোলার। আজকে আমরা ছেলেকে দেওয়া একজন আদর্শ বাবার উপদেশগুলো…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বর্তমানে বেশিরভাগ মানুষই ইউরিক অ্যাসিড বেড়ে যাওয়ার সমস্যার সঙ্গে পরিচিত। অত্যধিক প্রোটিনযুক্ত খাবার খাওয়ার ফলে রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের পরিমাণ বেড়ে যায়। ইউরিক অ্যাসিড হল রক্তে পাওয়া…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শীতের দিনে গরমাগরম স্যুপ খেতে কিন্তু দারুণ লাগে। তাছাড়া, ঠান্ডা আবহাওয়ায় হরেক রকম শারীরিক সমস্যা হয়, তার মধ্যে প্রধান হল - সর্দি, কাশি, গলা ব্যথার সমস্যা।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বিয়ের মৌসুম পড়তেই শুরু হয়েছে মেদ ঝরানোর পালা। হাতে সময় কম। চটদলদি রোগা হতে ভরসা রাখুন আমলকি চায়ের উপর। কী ভাবে বানাবেন? ওজন কমানো মুখের কথা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : কেউ দাড়ি রাখতে পছন্দ করেন, কারও আবার দাড়ি একেবারেই অপছন্দ। দাড়ি থাকুক বা না থাকুক, দাড়ি চুলকানোর সমস্যায় কিন্তু একবার না একবার প্রত্যেকেই পড়েছে। দাড়িতে চুলকানি…
