লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ভিটামিন ডি’র ঘাটতি পূরণে সবচেয়ে সহজ আর দ্রুত কাজ করে সূর্যস্নান। নিয়মিত বেলা ১১টা থেকে দুপুর ১টার মধ্যে ১৫ মিনিট সূর্যস্নান করা গেলে শরীরের ৭০ ভাগ…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ঘটনাবলি ১২৬০ - ফ্রান্সের রাজা নবম লুইসের উপস্থিতিতে চারট্রেসের গির্জা উৎসর্গ করা হয়। যেটি বর্তমানে ইউনেসকো ঘোষিত বিশ্ব ঐতিহ্যের অন্তর্ভুক্ত। ১৬০৫ - মোগল সম্রাট জাহাঙ্গীর আগ্রার…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : দুদিন ধরেই অবিরাম বৃষ্টি। আর ভোজনরসিক বাঙ্গালীর কাছে বৃষ্টি মানেই দিনভর এটা ওটা ভাজাভুজি খাওয়া। আসুন জেনে নেওয়া যাক বৃষ্টির দিনে ভাজাভুজি ছাড়াও আর কী কী…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বৃষ্টির দিনে খাবারের তালিকায় খিচুড়ির জুড়ি নেই। কিন্তু কজনই বা ছুটির দিন ছাড়া দুপুরের খাবার বাসায় খেতে পারেন? কর্মব্যস্ত এই দিনের বৃষ্টিবিলাসের সঙ্গী খিচুড়ি তাই রেঁধে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। অনেকের আবার হজমের সমস্যা বাড়ে। তবে কোষ্ঠকাঠিন্য বাড়াবাড়ি পর্যায়ে চলে গেলে পাইলস হয়ে যায়। যা এক মারাত্মক সমস্যা। পাইলস সারাতে অব্যর্থ পাকা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বর্তমান সময়ে ত্বক পরিচর্যার অন্যতম উপকারণ হলো সিরাম। এমনকি ক্লিনজার বা ময়েশ্চারাইজার ব্যবহারের চাইতেও বেশি উপকার পাওয়া যায় এই প্রসাধনী থেকে। কিন্তু এই সিরাম ব্যবহার অনেক…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আপনার ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে বা পিএইচের সমতা বজায় রাখতে গোলাপের জল ও শসার রস প্রায় একই রকম কাজ করে। কিন্তু ত্বকের ধরন ও সমস্যা জানা থাকলে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ডিমকে বলা হয় ‘সুপার ফুড’। প্রোটিন, ভিটামিন, মিনারেল, ফসফরাস, আয়রন, জিংক সবই রয়েছে ডিমে। নিয়মিত ডিম খেলে— * শিশুর মাংসপেশি, মস্তিষ্কের টিস্যু গঠন ও মেধা বিকাশে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : স্বাস্থ্য ভালো রাখতে রকমারি ভেষজ চা, নানা ফুলের নির্যাস দিয়ে চায়ের কথাও শোনা যায়। কিন্তু তা বলে করলা! তা দিয়ে ‘চা’? চোখ কপালে উঠল নাকি! এই পানীয়…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : চলুন, শীতকালে নিরাপদে ভ্রমণের জন্য বাংলাদেশের কয়েকটি জনপ্রিয় ৫টি স্থান সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক। সুন্দরবন শীতকালে ভ্রমণের জন্য সবার প্রথমেই আমার লিস্টে থাকবে পৃথিবীর অন্যতম দুর্লভ…
