লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : অতিরিক্ত ওজন দেহের জন্য কখনই মঙ্গল বয়ে আনে না। অসংক্রামক অনেক রোগের জন্য বাড়তি ওজন দায়ী। অস্বাস্থ্যকর বিভিন্ন খাবার সহ প্রসেস ফুড খাওয়ার অভ্যাস দিন দিন…
জিন্নাতুল ইসলাম জিন্না, লালমনিরহাট প্রতিনিধি : লালমনিরহাটের কালীগঞ্জে ধর্ষণ চেষ্টা মামলা করে বাড়ী ফেরার পথে প্রতিপক্ষের হামলার শিকার হয়েছে বাদীপক্ষ এমন অভিযোগ করে আদালতে মামলা করেছে ধর্ষণ চেষ্টার স্বীকার গৃহিণীর…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : কচুতে প্রচুর পরিমাণে আয়োডিন আর ভিটামিন বি রয়েছে। এই দুই উপাদান মস্তিষ্কের পুষ্টিতে সাহায্য করে। দৃষ্টিশক্তি বাড়াতেও এ কচুর জুড়ি মেলা ভার। কোলেস্টেরলের সমস্যায় যারা ভুগছেন,…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে না রাখলে মাথার চুল থেকে পায়ের নখ পর্যন্ত সমস্যায় পড়ে। কিডনি, লিভার, চোখ, স্নায়ুতেও সমস্যা হয়। আসুন জেনে নিই ডায়াবেটিসের লক্ষণ নিয়ে সেন্টার ফর…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গবেষণায় দেখা গেছে, এসব কাশির সিরাপ প্রাপ্তবয়স্কদের জীবনপ্রদীপ নিভিয়ে না দিলেও তৈরি করে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া। এসব পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার মধ্যে রয়েছে খিঁচুনি, ঝিমুনি, অস্বাভাবিক হৃদ্স্পন্দন, কিডনি ও লিভারের ক্ষতি। শিশুদের…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সেলফোন, ট্যাবলেট, ল্যাপটপ বা পিসির মতো ডিভাইসের অতিরিক্ত ব্যবহার স্বাস্থ্যের জন্য বেশ ক্ষতিকর। পিসি বা ল্যাপটপে অনেকক্ষণ ধরে নিয়মিত কাজ করলে চোখের যে ধরনের সমস্যা হয়,…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পুষ্টিবিদদের মতে, রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে যায় এমন খাবার খাওয়া বিপদের কারণ হতে পারে। তাই চিনি বা মিষ্টি জাতীয় খাবার খেতে ভীষণ সুস্বাদু হলেও তা এড়িয়ে চলা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পেন স্ট্যান্ড কম খরচে ঘরের সাজ বদলাতে নানা ধরনের রঙিন কাগজে মুড়ে নিন পুরনো কলমগুলিকে। গ্লু গান কিংবা ভালো আঠা দিয়ে গোটা দশেক পেনকে একে অপরের সঙ্গে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ‘ইউরিন বা প্রস্রাবে ইনফেকশন’- কথাটি ছোট হলেও নারী-পুরুষ ও ছোট-বড় সবাই কিন্তু সমানভাবেই এ জটিলতায় ভোগে আজকাল। কেননা আগে ধারণা করা হতো, এটি বোধ হয় শুধু মেয়েদের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পুষ্টিবিদরা বলছেন, তিন ধরনের খাবার রয়েছে যা মানসিক অস্থিরতাকে মুহূর্তেই দ্বিগুণ করে তোলে। তাই যদি আপনি মানসিক অস্থিরতায় ভোগেন, তবে অবশ্যই তিনটি বিশেষ খাবার এড়িয়ে চলুন। এগুলো…
