লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ওজন কমানোর জন্য হোক বা কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা, আজকাল অনেকেই চিয়া সিডকে বেছে নিচ্ছেন। এই কালো-সাদা বীজ পুষ্টিতে ভরপুর। ফাইবার, প্রোটিন, ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের মতো উপাদান…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ডায়াবেটিস ও সেই রোগ নিয়ন্ত্রণে রাখার উপায় নিয়ে সচেতনতা অল্পবিস্তর সবারই জানা আছে। কিন্তু ডায়াবেটিসের কারণে আপনার শরীরে ধীরে ধীরে বহু সমস্যার সৃষ্টি হয়। এসব নিয়ে অনেকেরই…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ঘটনাবলি ১৪৯৩ - ক্রিস্টোফার কলম্বাস দ্বিতীয় সমুদ্রযাত্রায় অ্যান্টিগুয়া আবিষ্কার করেন। ১৬৫৯ - ইস্ট ইন্ডিয়া কোম্পানির কলকাতা, সুতানুটি ও গোবিন্দপুরের কর্তৃত্ব গ্রহণ করে। ১৬৯৮ -…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আজ রোববার, ১০ নভেম্বর ২০২৪। এদিন ব্যক্তি, পারিবারিক ও কর্মক্ষেত্র সম্পর্কে কী বলছে জ্যোতিষশাস্ত্র? এ বিষয়গুলো সম্পর্কে যারা দিনের শুরুতেই কিছুটা ধারণা নিয়ে রাখতে চান তারা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ঝলমলে ঘন চুল কে পছন্দ করেন না বলুন। তবে বর্তমানে অকালে চুল পড়া এবং বিশেষ করে চুল পাতলা হওয়া বেশ সাধারণ হয়ে উঠেছে। চুলের এ অবস্থা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : পুষ্টিবিদদের মতে, প্রতিদিন সকালে ভেজানো কাঠবাদাম খেতে পারলে, তার উপকারের শেষ নেই। তবে কি পরিমাণ কাঠবাদাম খাবেন তা নির্ভর করবে আপনার ওজন, উচ্চতা, কর্মদক্ষতা এবং সারা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : জেনে নিন এই পাতার ক্ষতিকর দিকগুলো- ১. লিভারের ক্ষতি: অতিরিক্ত ধনেপাতা খেলে এটি লিভারের কার্যক্ষমতাকে খারাপভাবে প্রভাবিত করে থাকে। এতে থাকা এক ধরনের উদ্ভিজ তেল শরীরের…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : দামি প্রসাধনী ব্যবহার করছেন ত্বকের জেল্লা ফেরাতে। ঘরে থাকা সামান্য কিছু উপাদান দিয়েও ত্বকের জেল্লা ফেরানো যায়। প্রত্যেকের বাড়িতেই রোজ কিছু ফল আসে। এর মধ্যে কিছু ফলের খোসার…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বাইরে গাড়ির শব্দ, হর্ন। বাড়িতে টেলিভিশন কিংবা গানের শব্দ। আর মোবাইল ফোন তো আছেই। সব মিলিয়ে আজকাল আমরা শব্দের মাঝেই বাস করি। আসলেই কি ফাঁকা কোনো সময়…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : যেকোনো কাজেই গৃহস্থালি কিছু টিপস জানা থাকলে কঠিন কাজ সহজ হয়ে যায়। ঘরের কাজে সেটি আরও বেশি।কেননা ছোট ছোট টিপস বড় ঝামেলা থেকে মুক্তি দেয়। তাহলে জেনে…
