লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : চিয়া সিডকে বলা হয় ‘সুপার ফুড’। স্বাস্থ্যসচেতন মানুষের কাছে বর্তমানে জনপ্রিয় একটি নাম। ছোট ছোট এসব দানায় রয়েছে প্রচুর প্রোটিন, ফাইবার, ভিটামিন বি-১, ক্যালসিয়াম, আয়রন ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ভাত খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নাকি রুটি, মানুষের মধ্যে এই নিয়ে বিতর্ক অনেক সময়ই দেখা যায়। অনেকেই রাতের খাবারে ভাত এবং রুটি দুটোই খান, তাদের কাছে এটিকে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : মেষ: কর্মক্ষেত্রে সম্মান পাবেন। একাধিক পথে আয় বাড়তে পারে। কোনো একটি কাজ নিয়ে ব্যস্ত থাকতে হবে। সঙ্গীতশিল্পীদের জন্য ভালো সময় নয়। রক্তচাপ ওঠানামা করতে পারে। কোনো…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : চা আমাদের দৈনন্দিন জীবনের একটি অংশ। অনেকেই তাদের সকাল শুরু করেন এক কাপ চা দিয়ে। স্বাদ আরেকটু বাড়ানোর জন্যে রোজ চা-তে দেওয়া হচ্ছে চিনি। তবে এই চিনি দেওয়া চা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বিশ্ব ওজোন দিবসে এবারের প্রতিপাদ্য বিষয় হলো ‘বিজ্ঞানসম্মত কর্ম, ওজোন রক্ষায় বর্ম’। প্রতিপাদ্যের মধ্যেই নিহিত রয়েছে বৈজ্ঞানিক গবেষণার ফলাফলকে বাস্তব কর্মপরিকল্পনায় রূপান্তর করার অঙ্গীকার। প্রতিবারের মতো…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : মধুর একাধিক গুণ রয়েছে। সর্দি-কাশি থেকে মুক্তি দেওয়ার পাশাপাশি দেহের সার্বিক রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় মধু। কিন্তু বাজারে বিভিন্ন ধরনের মধু পাওয়া যায়। কোনোটি খাঁটি, কোনোটি…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : এ বিষয়গুলো সম্পর্কে যারা দিনের শুরুতেই কিছুটা ধারণা নিয়ে রাখতে চান তারা একবার পড়ে নিতে পারেন আজকের রাশিফল। মেষ : সারাদিন ব্যস্ত থাকবেন, তাই জীবনসঙ্গী একাকীত্ব…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : অনেকেই দিন শুরু করতে চান এক গ্লাস দুধ খেয়ে। সারাদিন চাঙ্গা থাকতে এমনটি করে থাকেন। কিন্তু এটি ভুল ধারণা। বরং সকালে দুধ খাওয়া কিছু ক্ষেত্রে ক্ষতিরও। চিকিৎসা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : এলাচকে বলা হয় ‘মসলার রানি’। ঝাল থেকে মিষ্টি খাবারের স্বাদ বাড়াতে এলাচ ব্যবহার করা হয়। শুধু স্বাদ নয়, এলাচের আছে বহু স্বাস্থ্যগত উপকারিতা। প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর আগে একটি এলাচ চিবিয়ে খেলেই শরীরের একাধিক উপকার…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : চুল সব মানুষের সৌন্দর্য বাড়ায়। চুল পড়ার সমস্যা নারী-পুরুষ সবার জন্যই বেশ বিব্রতকর। যার মাথায় টাক পড়ে তিনিই কেবল বোঝেন চুলের মর্ম। প্রতিদিন ঝরে যাচ্ছে আপনার চুল।…
