লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : কোলেস্টেরল আমাদের দেহের একটি প্রয়োজনীয় উপাদান। এটি স্নায়ুতন্ত্র, হরমোন উৎপাদন, চর্বি ও নতুন কোষ গঠনে অংশগ্রহণ করে থাকে। তবে সমস্যা তখনই তীব্র হয় যখন প্রয়োজনের তুলনায়…
লাইফ ষ্টাইল ডেসক্ : আজ ১৬ জানুয়ারি, রোজ সোমবার, পাশ্চাত্য জ্যোতিষ শাস্ত্রমতে, ভাগ্য মানুষের ‘ভাগ্য’ ফেরায়। ভাগ্য মানুষের সঙ্গে করে বিড়ম্বনা। দুই-ই সত্যি, যদি আপনি মানেন, জানেন। জেনে নিন আপনার…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শীতকাল এলেই বাজারজুড়ে শুধুই কমলালেবুর ছড়াছড়ি। বলা যেতে পারে, শীতকালে ফলের রাজা কমলালেবু। কমলা রঙের এই ফলটি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্যও অত্যন্ত উপকারি। কমলালেবুর মধ্যে রয়েছে ভিটামিন…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : কথায় বলে চিকিৎসক ও উকিলের থেকে কিছু লুকাতে নেই। এমনকি, দাঁত তোলার আগেও মেনে চলা উচিত এই কথা। কারণ খুব সাধারণ মনে হলেও কিছু কিছু কথা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বিয়ের আগের দিন খাওয়া দাওয়ার বিষয়ে সতর্ক থাকা উচিত সবারই। একে তো বিয়ের বেশ ক’দিন মেহেন্দি, গায়ে হলুদসহ একাধিক অনুষ্ঠানের কারণে ভালোমন্দ নানা খাবার খাওয়া হয়। ফলে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : এক রাজ্যে অদ্ভুত এক পাখির আগমন ঘটে। দারুণ সুন্দর দেখতে। অপূর্ব তার গায়ের পালক, চমৎকার লেজ। কিন্তু অদ্ভুত বলছি একারণে যে পাখিটির ছিলো ২টি ঠোঁট। খাবার…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : চলছে শীতকাল। শীত এলেই পা ফাটা নিয়ে সমস্যায় পড়তে হয় অনেকের। ফাটা পা দেখতেও বিশ্রী লাগে। তবে একটু সচেতন হয়ে যত্ন নিলে এই শীতেও পা থাকবে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : মানুষ যা ভাবতে পারে যা বিশ্বাস করতে পারে– তা সে অর্জন করতে পারে। যখন ভাবনাটা বিশ্বাসে রূপান্তরিত হয় এবং বিশ্বাসটা কর্মে রূপান্তরিত হয়, প্রচেষ্টায় রূপান্তরিত হয়।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সুস্থ কর্মব্যস্ত দীর্ঘজীবনের জন্যে প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় রাখুন পর্যাপ্ত সবুজ শাকসবজি। কারণ পুষ্টিগুণের আধার ঘন সবুজ পাতাযুক্ত শাকসবজিতে রয়েছে বিটা ক্যারোটিন, ল্যুটিন এবং জিয়াক্স্যানথিনের মতো ফাইটোকেমিকেলস। যা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : অনেকেই সরাসরি কৃমির ওষুধ খান। যদি ওষুধ ছাড়াই কৃমি কমাতে চান তবে কিছু খাবার নিয়ম করে খেতে পারেন। গ্রাম বাংলায় যখন ওষুধপত্র পাওয়া যেত না, তখন…
