লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : প্রচণ্ড এই গরমের সময়টাতে খাদ্যাভ্যাসে অনেকটা পরিবর্তন আনতে হয়। নতুবা তাপমাত্রা পরিবর্তনের সাথে সাথে খুব সাধারণ কিছু স্বাস্থ্য-সমস্যা দেখা দেয়। এছাড়া করোনাভাইরাস সংক্রমিত হবার সুযোগ তো…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : গরমের দিনে যদি যোগ হয় মাইগ্রেনের কষ্ট, তা হলে তা এক প্রকার অসহনীয় হয়ে ওঠে। রোজের খাদ্যতালিকায় কী কী রাখলে উপশম পেতে পারেন জানেন? প্রচণ্ড মাথা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সুস্থ থাকতে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা জরুরি। অতিরিক্ত ওজন বিভিন্ন শারীরিক সমস্যার সৃষ্টি করে। ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে অনেকেই বিভিন্ন নিয়ম, বিধিনিষেধ মেনে চলেন। অনেকেই নিয়মিত জিমে যান।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : নারী না পুরুষ কাদের মস্তিষ্কের উষ্ণতা বেশি তা জানতে সম্প্রতি একটি গবেষণা চলিয়েছিলেন কেমব্রিজের এক দল গবেষক। কী বলছে সেই গবেষণা? নারী না পুরুষ কাদের মাথা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : রক্তদান হল কোন প্রাপ্তবয়স্ক সুস্থ মানুষের স্বেচ্ছায় রক্ত দেবার প্রক্রিয়া। নানা অসুখ-বিসুখ কিংবা দুর্ঘটনাজনিত কারণে অনেকেরই রক্তের প্রয়োজন হয়। অনেক স্বেচ্ছাসেবী সংগঠন আছে যারা পরীক্ষার মাধ্যমে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : পঞ্জিকায় গ্রীষ্মের শেষ হলেও এখনো মধুমাসের ফলে বাজার ভরা। তরমুজ ও লিচুর প্রায় শেষের দিকে, তবে আম-কাঁঠাল এখন ঘরে ঘরে। কিন্তু শুধু কাঁঠাল আর কতই খাওয়া যায়। তাই…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : প্রতিটি মানুষের শরীরে প্রাকৃতিকভাবে রোগ প্রতিরোধ করার ক্ষমতা থাকে। যার কাজ হল শরীরের ক্ষতি করে এমন কিছু ব্যাকটেরিয়া কিংবা ভাইরাস ইত্যাদি প্রবেশ করতে চাইলে তার সাথে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : মানুষ মাত্রই সৌন্দর্যের পূজারি। আর এই সৌন্দর্য প্রকাশিত হয় সুন্দর মুখ অবয়ব ও সুন্দর দাঁতের মাধ্যমেসুন্দর চেহারা বিবর্ণ হয়ে যেতে পারে আঁকা-বাঁকা, ফাঁকা ও উঁচু-নিচু দাঁতের…
লাইফ ষ্টাইলস্কে : দেশের জাতীয় ফল কাঁঠাল। সবে পাকা কাঁঠাল বাজারে উঠতে শুরু করেছে ।তবে পাকা ও মিষ্টি কাঁঠাল খুঁজে বের করা বেশ কঠিন। বিক্রেতার কথায় পাকা কাঁঠাল কিনে অনেকেই ঠকে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : স্বাস্থ্যের উপকারে বহু মানুষ প্রতিদিন বাদাম খেয়ে থাকেন। আপনিও হয়তো সেই তালিকাতেই পড়েন। সকালে বিকালে উপকার হচ্ছে মনে করে বাদাম খাচ্ছেন। কিন্তু প্রতিদিন বাদাম খেলে কী…
