লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সারা বিশ্বে আলু একটি সুপরিচিত ও সর্বাধিক উৎপাদিত খাদ্যশস্য। আলুর আদি নিবাস দক্ষিণ আমেরিকা। আমাদের দেশে সতেরোশ শতকের গোড়ার দিকে আলুর চাষ শুরু হয়। এর ফলন…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : গরমে স্বস্তি পেতে ডাবের পানির কোনো বিকল্প নেই। কিন্তু জানেন কী ডাবের পানির সঙ্গে ডাবের নরম শাঁসও উপকারী। ডাবের শাঁসে যে তৈলাক্ত পদার্থ থাকে, তা হৃদযন্ত্রের…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ডায়রিয়ার সবথেকে বড় পথ্য হলো ওআরএস’র জল। দুপুরে ভাতের সঙ্গে পাতলা ডালের জল, পাতলা লিকার চা খেতে পারেন। আসলে ডায়রিয়ায় দেহ থেকে প্রচুর জল বেরিয়ে যায়…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : হৃদ্যন্ত্রের স্পন্দনের অস্বাভাবিকতার সাধারণ কারণগুলোর মধ্যে রয়েছে বার্ধক্য, উচ্চরক্তচাপ, করোনারি ধমনি রোগ, ভালভুলার হৃদরোগ, কার্ডিওমায়োপ্যাথি, সিওপিডি ক্রোনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ, থাইরয়েড, অ্যালকোহল অপব্যবহার, ধূমপান, আধুনিক অনিয়মিত…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক :কিডনিবান্ধব খাদ্য বলতে আমরা যেটা বুঝি সেটা হচ্ছে সাধারণভাবে যাকে আমরা স্মার্টফুড বলি। স্মার্টফুড হচ্ছে, যে খাদ্যে পর্যাপ্ত শাকসবজি ও ফলমূল আছে এবং তার সঙ্গে অবশ্যই পুষ্টিকর খাদ্যের…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বাইরের খাবারের প্রতি লোভ থাকলেও ঘরের খাবার মুখে তোলে না। বহু বাড়িতেই শিশুদের নিয়ে এই সমস্যা রয়েছে। শিশুটি খেতে চায় না। মায়েরা চিন্তায় দিন কাটান। এ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : নামের প্রথম অক্ষর বলে দিতে পারে আপনার আচার আচরণ। আপনি কোন মানসিকতার অধিকারী। এছাড়া আপনার ইচ্ছাশক্তি, নিয়মানুবর্তিতা ইত্যাদি। তবে সব ক্ষেত্রেই যে এটি সঠিক হবে না, ব্যতিক্রম…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আর কোরবানি ঈদ সামনে রেখে জমজমাট হয়ে উঠেছে কামারপাড়া। এ ছাড়া এ সময় মৌসুমি অনেক বিক্রেতাও দা, ছুরি, কাঁচি, বঁটি ইত্যাদি বিক্রি করেন। তাই যারা কোরবানি দেন…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বর্ষা মানেই দফায় দফায় বৃষ্টি, স্যাঁতস্যাঁতে পরিবেশ। আর রাস্তায় পানি ও কাঁদা। প্যাচপেচে কাদা আর পানি ভরা রাস্তা বাদ দিয়ে বর্ষা অনেকেরই প্রিয় ঋতু। (more…)
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বর্তমানে স্বাস্থ্য নিয়ে বেশ সচেতন মানুষ। চিনিসহ ক্ষতিকর বিষয়ে বাড়তি সচেতন অনেকেই। পারতপক্ষে অতিরিক্ত চিনি এড়িয়ে চলেন অনেকেই। পুষ্টিবিদেরা বলছেন, চিনির পরিমাণ নিয়ে এই সচেতনতা থাকা ভাল।…
