লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : নিয়মিত ডাবের পানি খেলে শরীরের স্বাস্থ্য উন্নত হতে পারে। এতে রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে সাহায্য করতে পারে। এতে পটাসিয়াম থাকে, যা লবণের প্রভাব কমাতে পারে,…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : অ্যালার্জি নামক ব্যাধিটির সঙ্গে আমরা সবাই কম-বেশি পরিচিত। এটি মানুষের দেহের একটি যন্ত্রণাদায়ক ব্যাধি। খুব অল্পসংখ্যক লোকই পাওয়া যাবে এ রোগের আক্রান্ত নন। বর্তমান প্রেক্ষাপটে কম-বেশি…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শুধু ডিম নয়, লাইফস্টাইল বিচার করলে দেখা যায়, আমেরিকায় এমন অনেক কিছু রয়েছে যা ইউরোপ থেকে একেবারেই আলাদা। যেমন ধরুন, মেট্রিক পদ্ধতি আর ইম্পেরিয়াল ইউনিটের ব্যবহার।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ১. নিজের সাফল্য নিজেই উদযাপন করুন এই সময়টা হল সোশাল মিডিয়ার যুগ। নতুন জামা থেকে শুরু করে গাড়ি— সব কিছুই মানুষ শেয়ার করেন। লাইক, কমেন্টের ভিড়ে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বিকেলে বা সন্ধ্যায় হাঁটতে বের হয়েও সঙ্গী সেই প্রিয় মোবাইল ফোন আর চোখ রাস্তার বদলে ফোনের স্ক্রিনে। আড্ডা দিতে বসলেও আমরা গল্প না করে মোবাইল চালাই।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : অনেকেই বেগুন খেতে পছন্দ করেন। তবে বর্ষার এই সময়ে অতিরিক্ত আর্দ্রতা এবং বৃষ্টির কারণে এতে পোকা ধরার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। বাজারে বেগুন কিনতে গিয়ে অনেকেই দ্বিধায়…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ত্বকের পরিচর্যায় ব্যবহৃত প্রসাধন তৈরিতে কী কী উপকরণ ব্যবহার করা হয়েছে তার তালিকাও দেখে নেওয়া উচিত। কারণ ত্বকে ব্যবহৃত প্রসাধনীর অনেক উপকরণ চোখের নিচের ত্বকের জন্য…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ত্বক বা চুলের যত্নে অ্যালোভেরার জুড়ি নেই। এর কোমল এবং হাইড্রেটিং বৈশিষ্ট্যের কারণে এটি কন্ডিশনার, শ্যাম্পু এবং চুলের মাস্ক হিসেবেও ব্যবহার করা হয়। কাঁচা অ্যালোভেরা জেল…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : নানা কারণেই আমরা ক্লান্ত হতে পারি। তাই হঠাৎ ক্লান্ত লাগার সমস্যা অস্বাভাবিক নয়। অনেক সময় খাবার, ঘুম ও অন্যান্য সবকিছু রুটিন মেনে চললেও ক্লান্তি কাটে না।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : রুক্ষতা চুলের অন্যতম সমস্যা। লাইফস্টাইল, যত্নের অভাব, পুষ্টির ঘাটতি, অতিরিক্ত হিটিং টুলস ব্যবহার- রুক্ষতার কারণ। তাছাড়া শীতকালে আবহাওয়ায় আর্দ্রতার পরিমাণ কমতে থাকায় চুলের ওপরও এর প্রভাব…
