লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : মধ্যবয়সে অনেকের মধ্যেই যেনো ঠিক সময়ে না ঘুমানোর একটি ট্রেন্ড চালু হয়েছে। আর যা থেকেই দেখা দেয় অনিদ্রার সমস্যা। অনিদ্রা এমন একটি সমস্যা যা অবহেলা করেন…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : রাশিফলের পক্ষে-বিপক্ষে, বিশ্বাস করা, না করা নিয়ে বিতর্ক রয়েছে বিস্তর। তারপরও প্রতিদিনি সকালে পত্রিকার পাতায় নিজের রাশিফল দেখার মতো মানুষ কম নেই। যুক্তরাষ্ট্রের উইসকনসিন বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞানী…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সোনার গয়না পরতে প্রত্যেকেরই ভালো লাগে। কিন্তু প্রতিদিন একই গয়না ব্যবহার করলে ঘাম, ধুলা-ময়লা জমে গয়নার উজ্জ্বলতা নষ্ট হয়ে যায়। তাছাড়া, আলমারিতে যত্ন করে তুলে রাখা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : প্রতিদিন একটা করে আপেল খেলে হাজারো রোগ সমস্যা থেকে দূরে থাকা যায়। লাগে না চিকিৎসা খরচও। তবে সত্যিই কি তাই? আপেলের অনেক গুণ নিঃসন্দেহে। এছাড়াও আপেলের…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : গরমকালে নানা শারীরিক সমস্যা দেখা দেয়। এমন অনেক অসুখ রয়েছে, যা গরমকালে বেশি দেখা যায়। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, আবহাওয়ার পরিবর্তনের কারণে মার্চ থেকে মে মাসের মধ্যে বহু…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : রান্নায় আলাদা স্বাদ আনার পাশাপাশি আমাদের শরীর ভাল রাখতেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে অলিভ অয়েল। কেবল স্বাস্থ্য ভালো রাখে না, চুল ও ত্বক ভালো রাখতেও অলিভ…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : অবশ্য আম, জাম, কাঁঠাল অনেক দিন বাজারে পাওয়া গেলেও লিচু ততদিন ধরে বাজারে পাওয়া যায় না। তাই অনেকেই একসঙ্গে অনেক লিচু কিনে থাকেন। খেয়েও থাকেন অনেক…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : মুখের গন্ধের সমস্যা অত্যন্ত চিন্তার বিষয়। এই গন্ধ কাছের মানুষকেও দূরে করে দিতে পারে! এই সমস্যায় অস্বস্তিতে পড়তে হয় অনেককেই! দিনে ২ বার ব্রাশ করেও যদি…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : উচ্চমাত্রার স্ট্রেস, স্থূলত্ব, খারাপ জীবনশৈলী ও নিম্নমানের খাদ্যাভ্যাসের কারণে বর্তমানে তরুণ-তরুণীর মধ্যেও উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা দেখা যাচ্ছে। হাইপারটেনশন বা উচ্চ রক্তচাপ মূলত লাইফস্টাইল ডিজিজ। ফলে উচ্চ…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : প্রতিদিন একই কাপে চা-কফি খাওয়ার ফলে এবং সঠিক পরিচর্যার অভাবে কাপে দাগ পড়ে যায়। তাছাড়া, চা-কফি খেয়ে সঙ্গে সঙ্গে কাপ না ধুয়ে রাখলেও এই সমস্যা হতে…
