লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বর্তমানে ওজন কমাতে প্রয়োজনীয় খাবার থেকেই দূরে সরে যাচ্ছেন অনেকে। এতে ওজন কমলেও শরীর ফিট না থেকে ক্লান্তি ঘিরে ধরে আপনাকে। তাই ফিট থাকতে ৫ উপাদানসমৃদ্ধ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মেষ: আজ সব কাজে খুব সুনাম পেতে পারেন। ব্যবসায় সহকর্মীর দ্বারা ক্ষতি হওয়ার আশঙ্কা। বাসস্থান কেনাবেচার পরিকল্পনা আপাতত বন্ধ রাখুন। স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে কোনো কারণে অশান্তি সৃষ্টি হতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আজ ১৯ অক্টোবর ২০২৫, রোববার। নানা উল্লেখযোগ্য ঘটনার দিক থেকে ইতিহাসে এই দিনটিও গুরুত্বপূর্ণ ও স্মরণীয়। আসুন, একনজরে জেনে নেয়া যাক ইতিহাসের এই দিনে ঘটে যাওয়া উল্লেখযোগ্য…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ফল বা সবজি হিসেবে শসা প্রায় সবারই পরিচিত একটি উপাদান। সহজলভ্য, দামে সাশ্রয়ী এবং স্বাস্থ্যগুণে ভরপুর, এই সব কিছু মিলিয়ে প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় শসা রাখা সত্যিই…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : নিয়মিত হাঁটা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী এ কথা আমরা সবাই জানি। তবে প্রতিদিন ১০ হাজার পা হাঁটাকে অনেকেই ‘স্বর্ণমানদণ্ড’ ধরে নিয়ে হাঁটেন, ভাবেন এটাই সুস্থ থাকার চাবিকাঠি।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ওজন কমানোর যুদ্ধে ঘরোয়া উপায়ের জনপ্রিয়তা বরাবরই তুঙ্গে। তার মধ্যে জিরা ও চিয়া সিড ভেজানো পানি এখন বেশ পরিচিত দুটি উপাদান। দুটোই সহজলভ্য এবং স্বাস্থ্যবান্ধব। কিন্তু…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : কাজের চাপ, অনিদ্রা এবং ক্লান্তি এখন প্রায় সবার জীবনের অংশ। অনেকেই কফি বা এনার্জি ড্রিংক পান করেন। কিন্তু প্রাকৃতিক কিছু পানীয় শরীর ও মনকে সতেজ রাখে,…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : হেমন্তের হালকা ঠান্ডা হাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে শীতের আগমনও শুরু হয়। ত্বকেও আসে পরিবর্তন। তখন বাতাসে আর্দ্রতা কমতে থাকে ফলে ত্বক হয়ে পড়ে শুষ্ক, রুক্ষ ও খসখসে।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : পেপোরোমিয়া গাছ শাক হিসেবে যেমন খাওয়া যায় তেমনি এটি রস করেও খাওয়া যায়। এ গাছে ওষুধি গুণ থাকায় নিয়মিত সেবনে শরীরে নানা উপকারিতা মেলে বলছেন আয়ুর্বেদ…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বুধবার (১৫ অক্টোবর) ভাগ্যরেখা অনুযায়ী আপনার আজকের দিনটি কেমন কাটতে পারে? ব্যক্তি, পারিবারিক ও কর্মক্ষেত্র সম্পর্কে কী বলছে জ্যোতিষশাস্ত্র? এ বিষয়গুলো সম্পর্কে যারা দিনের শুরুতেই কিছুটা…
