লাইফস্টাইল ডেস্ক : পুষ্টিবিদরা বলছেন, তিন ধরনের খাবার রয়েছে যা মানসিক অস্থিরতাকে মুহূর্তেই দ্বিগুণ করে তোলে। তাই যদি আপনি মানসিক অস্থিরতায় ভোগেন, তবে অবশ্যই তিনটি বিশেষ খাবার এড়িয়ে চলুন। এগুলো…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সাধারণত চোখে কৃমি বাসা বাঁধলে কখনও উপসর্গ শরীরে স্পষ্ট হয় আবার কখনও হয় না। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, যখন কৃমি প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে ওঠে তখনই স্পষ্ট হয়ে ওঠে নানা লক্ষণ।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সকালের নাশতা, দুপুরের কিংবা রাতের খাবার—যেটাই হোক, অধিকাংশ মানুষই প্রত্যাশা করেন তার জন্যে ডাইনিং টেবিলে সাজানো থাকবে মাছ-মাংস-ডিম-দুধ। সাথে অন্যান্য খাবার। মাছ-মাংস ছাড়া যে দুপুর বা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : প্রত্যেকে জীবনের কোনো না কোনো সময় খুশকির সমস্যায় ভোগেন। এটি সাধারণত অনেক তৈলাক্ত এবং দুর্গন্ধযুক্ত হয়। মূলত, মাথার খুলির ত্বকে একধরনের ফাঙ্গাস বা ইস্ট জীবাণুর সংক্রমণ হয়।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আজ ৩ মার্চ, রোজ শুক্রবার। পাশ্চাত্য জ্যোতিষশাস্ত্র মতে ভাগ্য মানুষের ‘ভাগ্য’ ফেরায়। ভাগ্য মানুষের সঙ্গে করে বিড়ম্বনা। দুই-ই সত্যি, যদি আপনি মানেন, জানেন। জেনে নিন আপনার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অতিরিক্ত ওজন দেহের জন্য কখনই মঙ্গল বয়ে আনে না। অসংক্রামক অনেক রোগের জন্য বাড়তি ওজন দায়ী। অস্বাস্থ্যকর বিভিন্ন খাবার সহ প্রসেস ফুড খাওয়ার অভ্যাস দিন দিন দেহের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সমীক্ষায় দেখা গেছে, প্রতি ১০ জনে ৬ জন পুরুষই নিজের ইচ্ছায় সিঙ্গেল থাকতে চান, তবে কেন বেশির ভাগ পুরুষের মধ্যেই এমন মনোভাব দেখা দিচ্ছে? চলুন জেনে নেয়া…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, দিনে এক থেকে দুই গ্লাস কুসুম গরম পানি পান করা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো। কুসুম গরম পানি পানে হজম ক্ষমতা ও রক্ত সঞ্চালন বাড়ে। এ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শুষ্ক, স্বাভাবিক আর তৈলাক্ত ত্বকের মধ্যে যাদের ত্বক তৈলাক্ত তারাই এই সময়টাতে বেশি দুশ্চিন্তায় থাকে। তৈলাক্ত বা অয়েলি স্কিনের জন্য অনেকেই স্কিনের নানা সমস্যায় পড়েন। তাই তাদের…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : পিরিয়ড বা প্রেগন্যান্সির সময় অনেকেই রক্তাল্পতার কারণে দুর্বল হয়ে পড়েন। যা ডেকে আনে নানা শারীরিক সমস্যা। সমীক্ষা বলছে, বিশ্বে অধিকাংশ মেয়েরাই হিমোগ্লোবিনের অভাবে রক্তাল্পতায় ভোগেন। খাদ্যে…
