লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : নিয়মিত হাঁটলে অনেক সুফল পাওয়া যায়। দৈনন্দিন শারীরিক পরিশ্রম না হওয়ার কারণে শরীরে বাসা বাঁধছে নানা অসুখ। এর মধ্যে ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, আর্থরাইটিস (বাত), ওবেসিটি বা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আমাদের রান্নাঘরে রসুন একটি পরিচিত উপাদান। ডাল, তরকারি এবং আচারের স্বাদ বৃদ্ধির পাশাপাশি রসুন প্রাচীনতম ঘরোয়া প্রতিকারের মধ্যে একটি। সকালে প্রথমে কাঁচা রসুন খাওয়ার অভ্যাস উন্নত…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আজ ৩১ আগস্ট ২০২৫, রোববার। নানা উল্লেখযোগ্য ঘটনার দিক থেকে ইতিহাসে এই দিনটিও গুরুত্বপূর্ণ ও স্মরণীয়। আসুন, একনজরে জেনে নেয়া যাক ইতিহাসের এই দিনে ঘটে যাওয়া…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : অনেকের মাসিক আয়ের বেশিরভাগ খরচ হয়ে যায় স্বাস্থ্য রক্ষায়। ডাক্তারের ভিজিট থেকে শুরু করে জিম করা অবধি আরও কত কিছুই না করতে হয় মানুষকে। তবে একেবারেই…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ফেলে দেওয়ার জিনিস থেকেও যে ত্বকের যত্ন নেওয়া যায়, তা অনেকেই হয়তো জানেন না। কিন্তু সৌন্দর্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ফেলে দেওয়া কলার খোসাই হয়ে উঠতে পারে প্রাকৃতিক…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : কাকে বলে সুন্দর চোখ? এর জবাব পাওয়ার আগে খানিকটা জেনে নেওয়া দরকার। নন্দনতত্ত্ব বলছে, আমাদের মন এবং চোখকে যা পুলকিত করে তাই সুন্দর। আমরা তখন আমাদের…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ঠোঁটের শুষ্কতা কেবল শীত মৌসুমে নয়, সারা বছর হয়ে থাকে। অনেকের আবার ঠোঁট অতিরিক্ত শুকিয়ে যায়। চামড়া ওঠে। দেখায় রুক্ষ। আবার অনেকের ঠোঁট কামড়ানোর অভ্যাস রয়েছে।…
নিউজ ডেক্সঃ চোখ শুধু দেখার জন্য নয়, চোখ অনুভব করে—আর সেই অনুভব প্রকাশ করেও দেয়। অনেক সময় আমরা যেটা মুখে বলতে পারি না, সেটা চোখ দিয়েই সহজে বোঝানো যায়। কারও…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : গ্রীষ্মকালে প্রচণ্ড গরমে শরীরে নানা ধরনের জটিলতা দেখা দেয়। ডিহাইড্রেশন, হজমজনিত সমস্যা, ত্বকের রুক্ষতা কিংবা অতিরিক্ত ক্লান্তি—সবই হয়ে দাঁড়ায় দৈনন্দিন জীবনে বিঘ্নকারী। এসব সমস্যা মোকাবিলায় শুধু…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : মেথি শুধু চুলের যত্নেই নয়, রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণেও কার্যকরী ভূমিকা রাখতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, প্রতিদিন নিয়মিত মেথি ভেজানো পানি পান করলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়তা পাওয়া যায়। বিশ্ব…
