লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : নিয়মিত অধ্যবসায় বয়স খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সেই সঙ্গে প্রতিদিনের খাদ্যাভ্যাসও গুরুত্বপূর্ণ। কারণ আপনার বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে খাবারের গুণগত মান হিসাব করে নিতে হয়। এটি অধ্যবসায় হওয়া…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : রুক্ষতা চুলের অন্যতম সমস্যা। লাইফস্টাইল, যত্নের অভাব, পুষ্টির ঘাটতি, অতিরিক্ত হিটিং টুলস ব্যবহার- রুক্ষতার কারণ। তাছাড়া শীতকালে আবহাওয়ায় আর্দ্রতার পরিমাণ কমতে থাকায় চুলের ওপরও এর প্রভাব…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : মধু হলো পুষ্টির ভাণ্ডার। মধুতে প্রোটিন, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন সি, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, ডায়েটারি ফাইবার এবং পটাসিয়ামসহ অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি রয়েছে। মধু রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং ঠান্ডা, ত্বকের…
ডেস্ক নিউজ : শেখ মুজিবুর রহমানসহ তার পরিবারের প্রায় সব সদস্যদের ১৯৭৫ সালের ১৫ আগস্ট এক সামরিক অভ্যুত্থানে নির্মমভাবে হত্যা করা হয়। এ হত্যাকাণ্ড এবং এর পূর্ববর্তী ও পরবর্তী রাজনৈতিন পট…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সর্দি কাশির বিরুদ্ধে প্রতিরোধ ব্যবস্থা গড়ে তোলার পাশাপাশি শরীরে রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা অনেকটাই শক্তিশালী করে তোলে লবঙ্গ। দাঁত, মাড়ির সুস্থতা নিশ্চিত করার পাশাপাশি এটি শীতল আবহাওয়ায় শরীরে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : মিষ্টি আলু এমন এক সবজি যার বহুগুণ। এই সবজি নিয়মিত খেলে হজমশক্তি উন্নত হয়, রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে এবং ওজনও কমে। জানলে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শীত এখন শহরেও জাঁকিয়ে বসছে। শীতের প্রকোপ যত বাড়তে থাকে, বাসা-বাড়ির তাপমাত্রা হ্রাস পেতে থাকে। এই অস্বস্তিকর পরিস্থিতি এড়িয়ে একটু আরামপ্রদ উষ্ণতা পেতে মানুষ হিটার আনেন রুমে।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আমরা অনেকেই রাস্তাঘাটে চলতে-ফিরতে দাঁড়িয়ে পানি পান করি। আসলে এটা আদৌ ঠিক নয়। তবে কোনটা ঠিক—দাঁড়িয়ে পানি পান করা, নাকি শুয়েবসে পানি পান করা। এ বিষয়ে কি…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : নারীর সৌন্দর্যের অর্ধেক বহন করে ঘন-কালো চুল। সেই নারীই আজ শত কাজে ব্যস্ত। কেননা, কর্মজীবী নারীরা এখন নিয়মিত বেরোচ্ছেন ঘরের বাইরে। এই সময়টাতে হুট করেই বাতাসে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বাটার, যা বাঙালির কাছে মাখন বলে পরিচিত। সেই বাটার ত্বকের নানা সমস্যার উত্তম পাথেয়। পাশাপাশি চুলচর্চায়ও এর উপকারিতা সম্পর্কে অরেকেরই জানা। বাটার চুলের বাড়ন্ত নিশ্চিতের পাশাপাশি…
