লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শুধুমাত্র স্বাস্থ্যকর খাবার আর পরিমিত ব্যায়ামেই সুস্বাস্থ্য পাওয়া সম্ভব। তাই সকলেরই চেষ্টা করা উচিত তিন বেলাতেই স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ করা। কিন্তু প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠেই…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : অফিস কিংবা অনুষ্ঠান কাজল পরতে পছন্দ করেন অনেকেই। তবে গরমের এই সময়ে কাজল পরলেই ঘণ্টাখানেক পর থেকেই তা গলতে শুরু করে। পুরো সাজটাই যেনো মাটি হয়ে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : গরমে তাপমাত্রা বৃদ্ধির কারণে ত্বকে নানা সমস্যা দেখা দেয়। তাপমাত্রা পরিবর্তনের কারণে শরীরের পাশাপাশি ত্বকেও কিন্তু নেতিবাচক প্রভাব দেখা যায়। মুখ জ্বালা করে। রোদ লেগে অনেক…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সুস্বাদু ও উপকারী ফল হিসেবে পেয়ারা সবার কাছেই পরিচিত। পেয়ারাতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ, ভিটামিন সি, লাইকোফেন, পটাশিয়াম ও ফাইবার রয়েছে যা স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমরা বাঙালি জাতি ভোজন রসিক। আমাদের প্রতিবেলার খাবারে মাছ না হলে যেন চলেই না। আর মাছের মধ্যে ইলিশ হলে তো কথাই নেই। সঙ্গে একটু খিচুড়ি হলে জমে যায়…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : চিনের হ্যাংঝাউ প্রদেশের একদল গবেষক জানাচ্ছেন, যেকোনো ভাজা খাবার, বিশেষ করে আলুভাজার সঙ্গে নাকি মানসিক চাপ, অবসাদের যোগ রয়েছে। আমেরিকার ‘প্রসিডিং অব দ্য ন্যাশনাল একাডেমি অব সায়েন্সেস’-এ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আর ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায় আপনার রান্নাঘরে থাকা এই সবজি। চলুন জেনে নিই সবজি কীভাবে আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াবে– টমেটো ও মধুর ফেস মাস্ক ত্বকের মসৃণতা বজায় রাখতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : তবে আপনি যদি একসঙ্গে ভবিষ্যৎ দেখতে না পান, তবে ব্রেকআপ করে ফেলা-ই ভালো। অন্যথায় এটি আপনার এবং আপনার সঙ্গী উভয়ের জন্যই ভয়ংকর হয়ে দাঁড়াবে। জীবনের সবচেয়ে কঠিন…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ঈদ মানে আনন্দ, ঈদ মানে খুশি। ঈদ মানে মজার মজার খাবারের আয়োজন। এবারের ঈদে হয়তো চিন্তা করেছেন বারবিকিউ পার্টি করার। তবে সে আয়োজন বাড়ির বাইরে নয়,…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : কাঁচা-পাকা সবভাবেই পুষ্টিগুণে ভরপুর সবার প্রিয় ফল আম। এখন সময় কাঁচা আমের। আসুন জেনে নিই কাঁচা আমের উপকারিতা • আমাদের শরীরের রক্ত পরিষ্কার রাখে •…
