লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শীতকালটি অন্য সব ঋতু থেকে আলাদা। শীতকালে ত্বকের মতো আপনার চুলেরও যথেষ্ট পরিমাণে আর্দ্রতা প্রয়োজন, কারণ এটিই আপনার চুল শুকনো এবং ভঙুর হতে বাধা দেয়। এছাড়াও…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ভ্রমণের মৌসুম চলছে। আর ভ্রমণ মানেই পাসপোর্ট বানানোর ধুম। পাসপোর্ট বানাতে গেলে ছবি তুলতে হয় সে কথা সবাই জানে। তবে প্রশ্ন হলো— ধরুন আপনি মেকআপ করে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শীতকাল মানেই রং-বেরঙের গাঁদা ফুলের বাহার। এই ফুল দেখতে যেমন সুন্দর, তেমনই এর উপকারিতাও অনেক। বিশেষ করে ত্বকের যত্নে গাঁদা ফুল যে কত উপকারী জানলে চমকে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : দিন-রাত এক করে শুধু শরীরচর্চা করলেই তো হবে না। শরীর পর্যাপ্ত পুষ্টি পায়, এমন খাবারের জোগান দিতে হবে। বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই দেখা যায়, জিমের প্রশিক্ষকেরা বাইরে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : রাতে ঘুম হয় না তথা অনিদ্রা একটি জটিল সমস্যা। এই অনিদ্রা শরীরে ডেকে আনে নানা বিপদ। মুখ ফুলে থাকা, মাথাব্যথা, চুল পড়া, হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপের মতো…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : তীব্র শীতে অনেক সময় গরম পোশাক পরেও শীতের হাত থেকে রক্ষা পাওয়া যায় না। তবে এসময় শীতের হাত থেকে রক্ষা পাওয়ার একটি বড় উপায় হলো খাবার।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ক্রিমি স্যুপ, পরিশোধিত কার্বোহাইড্রেট, দুগ্ধজাত খাবার এবং অতিরিক্ত লাল মাংস হজম প্রক্রিয়াকে ধীর করে দিতে পারে। আবার উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবার বা তেল, মাখন কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ হতে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : অনেকেই আছেন যারা গাড়িতে চড়তে ভয় পান। কারণ গাড়িতে উঠলে বমি বমি ভাব হয়। যে কারণে ইচ্ছা থাকলেও অনেকেই কোথাও ঘুরতে যেতে সাহস করে উঠতে পারে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : দিন দিন হার্ট অ্যাটাকের ঘটনা বেড়েই চলছে। বর্তমানে হৃদরোগের সমস্যা ঘরে ঘরে। বিশেষ করে উচ্চ রক্তচাপ, কোলেস্টেরল, ডায়াবেটিসের মতো রোগ শরীরে বাসা বাঁধার কারণে হার্ট অ্যাটাকের…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ফলের গন্ধ পেলেই হাজির হয় মাছি। সেই সঙ্গে নিয়ে আসে অনেক জীবাণু। অনেক চেষ্টা করেও মাঝেমধ্যে এই মাছি তাড়ানো যায় না। তাই ফল খেয়ে যে উপকার…
