লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সকালে রাতে ব্রাশ করার পরও কিছুতেই পিছু ছাড়ছে না মুখের দুর্গন্ধ। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধের পেছনে শুধু মুখ পরিচ্ছন্নতাই নয়, থাকতে পারে আরও অনেক কারণ।
পানিতেই মুক্তি
সঠিক পরিমাণে পানি খেলেই নিষ্পত্তি হতে পারে একাধিক রোগের বলে দাবি বিশেষজ্ঞদের। মুখের দুর্গন্ধ তাড়াতে রোজ দফায় দফায় পরিমাণ মতো পানি খাওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। এতে মুখে দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া ধুয়ে যায়। ফলে অনেকটাই কম হয় সমস্যা।
দুর্গন্ধ তাড়াতে দারুণ কাজের এই জিনিসও
মুখের দুর্গন্ধ তাড়াতে নারকেল তেলও কাজে লাগতে পারে। রান্নার নারকেল তেল মুখে নিয়ে কিছুক্ষণ রেখে গার্গল করে ফেলে দিন। তারপর দেখুন ম্যাজিক। একদম গায়েব হয়ে যাবে দুর্গন্ধ।
পেস্ট নয়, দাঁত মাজার সময় মাঝে মাঝে লাগান এই মিশ্রণ
দুর্গন্ধের সমস্যা থেকে নিশ্চিত মুক্তি দিতে পারে লবণ ও সরষের তেল। হাতের তালুতে এই দুই জিনিস মিশিয়ে হালকা হাতে দাঁত ও মাড়িতে ম্যাসাজ করে নিন।
এই পাতাও দেবে কাজ
বাড়ি থেকে বেরনোর সময় দুটো পুদিনা পাতা তুলে ভালো করে চিবিয়ে নিন। এতে গোটা মুখে ছড়িয়ে যাবে পুদিনার মেনথল ঠান্ডা ভাব ও এক মিষ্টি ফ্লেভার। কারও একদম সামনে দাঁড়িয়ে কথা বললেও টের পাওয়া যাবে না দুর্গন্ধের।
কিউএনবি/অনিমা/১০ জানুয়ারী ২০২৪/বিকাল ৪:০৪
