লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সকালে ঘুম থেকে উঠে কল ছেড়ে দাঁত ব্রাশ করছেন; চোখ থেকে তখনো ঘুম যায় নি। আপনি দাঁত মাজছেন, ওদিকে কলের পানি পড়ছে। এভাবে প্রতিদিন হয়তো এক…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বাংলাদেশ পৃথিবীর অন্যতম দেশ যেখানে অসংখ্য মানুষ থাইরয়েড গ্রন্থি ও থাইরয়েড হরমোনজনিত সমস্যা নিয়ে বসবাস করছে। এটি দুই ধরণের। হাইপোথাইরয়ডিজম ও হাইপারথাইরয়ডিজম। হাইপোথাইরয়ডিজম মূলত তিনটি কারণে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ধূমপান শরীরের পক্ষে কতটা ক্ষতিকর, তা কারও অজানা নয়। তার পরও সব জেনেশুনে ধূমপান করি আমরা। চিকিৎসকরা নিয়মিত পরামর্শ দেন, যত সম্ভব দ্রুত এ বাজে অভ্যাস…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ব্যস্ত জীবনে অনেকেই সময় পেলে ভালোমন্দ রান্না করে ফ্রিজে রেখে দেন। সারা সপ্তাহ না হোক, অন্তত পরের তিন-চারটি দিন যাতে খাওয়া যায়। কিন্তু ভাবনাই সার। রান্না…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সাদা রঙের পোশাক কম বেশি সবারই রয়েছে। কারও কারও সাদা রঙ এত বেশি প্রিয় হয় যে, সেই রঙের অনেকগুলো পোশাকই তাদের থাকে। কিন্তু যারা সাদা পোশাক…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : অনেকের ঠোঁট অতিরিক্ত শুকিয়ে যায়। চামড়া উঠে হয়ে যায় রুক্ষ। আবার অনেকেরই ঠোঁট কামড়ানোর অভ্যাস থাকে। তবে শুকনো ঠোঁটের সমস্যা শুধু শীতকালেই নয়, বছরের অন্যান্য মৌসুমেও…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সারাদিন মোবাইলে চোখ। ডেস্কটপ কিংবা ল্যাপটপে তাকিয়েই দিন কেটে যাচ্ছে। এতে চোখের যেমন ক্ষতি করছেন তেমনি ত্বকেরও বারোটা বাজাচ্ছেন। ভাবছেন ল্যাপটপ ও মোবাইলে ত্বকের বারোটা বাজে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : পরিবারকে শান্তিপূর্ণ করার জন্যে আমরা যদি কিছু কাজ করি আমাদের পরিবার খুব শান্তিপূর্ণ হবে। তবে প্রধান যে তিনটি বিষয়ে গুরুত্ব দিতে হবে সেগুলো হল, সমমর্মিতা, সমঝোতা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : নবজাতকের প্রথম খাবার মায়ের বুকের দুধ। জন্মের পর প্রথমেই শিশুকে শাল দুধ খাওয়ানো বাধ্যতামূলক। ছয় মাস বয়স পর্যন্ত বুকের দুধই শিশুর একমাত্র খাবার। শাল দুধ…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : তুলসী পাতার মতো, তুলসী বীজও সর্দি-কাশি নিরাময় করতে দারুণ কার্যকর। সাধারণ সর্দি, কাশি এবং ফ্লু জাতীয় সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে তুলসী বীজের জুড়ি মেলা ভার। এই…
