লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : তীব্র তাপদাহে বিপর্যস্ত জনজীবন। এ সময় শরীর থেকে অতিরিক্ত পানি ঘাম হয়ে বের হয়। এতে শরীরে সোডিয়াম ও পটাশিয়ামের ভারসাম্য নষ্ট হয়ে যায়। ফলে শরীরে ক্লান্ত লাগে।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : গরমে সহজেই শান্তির পরশ পেতে দিনে দুবার গোসল করার অভ্যাস গড়ে তুলতে পারেন। আর গোসল করার আগে গোসলের পানিতে কিছু উপাদান মিশিয়ে নিলে তাতেই সারা দিন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিশেষজ্ঞরা বলছেন, কেউ যদি সবসময় নিজের সাথে পানির বোতল বহন করেন তাহলে অভ্যাসবশত দেখা যায় তিনি তার শরীরের প্রয়োজনের চেয়ে বেশি পানি পান করছেন। এছাড়া পানি পান…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : এপ্রিল মাসের শুরু থেকে গরমের দাপট বেড়েই চলেছে। আর তার সঙ্গে তালে তাল মিলিয়ে বৃদ্ধি পাচ্ছে গ্যাস, অ্যাসিডিটি, ডায়ারিয়া, বমি বমি ভাব, বমির মতো পেটের সমস্যায়…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বাঙালির পাতে বাহারি ভর্তা, সঙ্গে কাঁচামরিচ আর পেঁয়াজ! ব্যস, পেটতো ভরবেই, সাথে মনও জুড়াবে। পহেলা বৈশাখে বাংলা নববর্ষকে সাদরে বরণ করতে পান্তা-ইলিশ আর ভর্তা দিয়ে ভাত খাওয়ার…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : প্রেসার, ওজন বেশি, ডায়াবেটিস বা কোলেস্টেরলের সমস্যা? প্রতিদিন সকালে এক কাপ মোরিঙা ম্যাজিক চা পান করুন। শারীরিক নানা সমস্যার সমাধান দেবে ভেষজ গুণে ভরা মোরিঙা ম্যাজিক চা।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : এখন বাজারেজুড়ে রাজত্ব চালাচ্ছে লাল-সবুজ তরমুজ। গরমে শরীরের পানিশূন্যতা দূর করার ক্ষেত্রে ফলটির তুলনা হয় না। তবে অনেকেই তরমুজ খাওয়ার সময় এর দাদা ফেলে দেয়। এই কাজটি…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ঈদ মানেই ভুরিভোজ খাওয়া-দাওয়া। আর যেকোনো উৎসবে ঘরে বসেই খুব সহজে বানাতে পারেন লাউয়ের কোপ্তা। কোপ্তা এমনিতেই সুস্বাদু একটি খাবার। প্রায় সব বাড়িতেই কোপ্তার কিছু না কিছু…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : চলতি বছরের শুরুর দিকে টিকটক ভিডিও ভাইরাল হওয়ার পর থেকেই এই কৌশলটি জনপ্রিয়তা পেয়েছে। এবং আরও বেশি বেশি ভ্রু ভক্তরা দ্রুত, সহজ, বাজেট-বান্ধব, এবং ব্যথাহীন চিকিত্সার জন্য…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : কম-বেশি অনেকেই ত্বকের উজ্জ্বলতা নিয়ে পেরেশান থাকেন। সঠিক পরিচর্যার অভাব, অনিয়মিত জীবনযাপন আর রাস্তাঘাটের দূষণ ইত্যাদি ত্বকে নানা প্রতিবন্ধকতা সৃষ্টি করে। ফলে ত্বক হারায় স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা।…
