লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, লাইফস্টাইলে সহজ কয়েকটি পদ্ধতি মেনে চললেই মৃত্যুর ঝুঁকি অনেকটা কমে। তার সঙ্গে সুস্থভাবে বেঁচে থাকাও সম্ভব হয়। বর্তমান যুগে মহিলারা পুরুষদের কাঁধে কাঁধ মিলিয়ে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : প্রতিদিন বাড়ির বাইরে বেরোতে হলে মনে করে ব্যাগে রাখুন এই প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি। কী কী রাখবেন? রইল তালিকা। রোজ যারা বাড়ির বাইরে বেরোন তাদের ব্যাগে নিত্য প্রয়োজনীয়…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : অনেকেই মদ্যপানে অভ্যস্ত হয়ে থাকেন। এদের মধ্যে কারও ঝোঁক বেশি, কারও কম। তবে সাধারণত বলা হয় মদ্যপান স্বাস্থ্যের জন্য ভাল নয়। কিন্তু সম্প্রতি একটি গবেষণা বলছে,…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ঠোঁট মানুষের জীবনে একটি সৌন্দর্যের প্রতীক। তবে ঠোঁটের প্রতি অনেকেই তেমন সচেতন নয়। তাই ঠোঁটের রং বদলে যাওয়া নিয়েও মাথাব্যথা নেই অনেকের। কিন্তু জানেন কি, এর…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : অন্যভাবে খেয়ে দেখুন এই উপকারী খাবারটি। বানিয়ে নিন কর্নফ্লেক্সের মিল্কশেক। এক নিমেষে হবে গ্লাস ফাঁকা। এক ঘেয়েমি কর্নফ্লেক্স আপনার সন্তান খেতে চাইছে না? আপনি নিজে রোজ কর্নফ্লেক্স…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : পাইলস রোগটি সর্ব সাধারণের কাছে অর্শ বা অরিশ হিসেবে পরিচিত। এ রোগে মলদ্বার থেকে মাঝে মধ্যে রক্ত যায়। কখনও বেশি কখনও কম। মলত্যাগের সময় অনেকের মলদ্বার…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সার্বিক সুস্থতার অন্যতম ভিত্তি পানি। পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি না খেলে, তার মাশুল গুনতে হতে পারে। তবে শুধু খেলেই হবে না, জানতে হবে পানি খাওয়ার সঠিক পদ্ধতিও। জেনে নিন…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আমরা মানুষ চলার পথে অনেক ভুল করি। কিন্তু ভুল আমাদের জীবনকে কোথা থেকে কোথায় নিয়ে যায়। সেটা শুধু বোঝা যায় যখন ভুলের মাশুল আমরা গুণি। তাই…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : থাইরয়েডের সমস্যায় দীর্ঘ দিন ভুগছেন, এমন মানুষের সংখ্যা কম নয়। ওজন বেড়ে যাওয়ার একটি অন্যতম কারণ থাইরয়েড। তবে কিছু খাবার রোজের পাতে রাখলে, কিছুটা হলেও নিয়ন্ত্রণে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আসলে কিছুই ফেলা যায় না। ঠিকঠাক ব্যবহার করতে পারলে, ফেলে দেওয়া জিনিস থেকেও লাভ পাওয়া যায়। যেমন, পিঁয়াজের খোসা! ব্যাপারটা একটু খোলসা করে বলা যাক। পিঁয়াজ…
