লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : পিরিয়ডের সময় ক্র্যাম্প দেখা দেয় যখন জরায়ু সংকোচন করে তার আস্তরণ খুলে দেয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন নিঃসরণের কারণে ব্যথা হয়, যা পেশীকে শক্ত করে। টমেটো এই…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ত্বকের সঠিকভাবে যত্নআত্তিতে প্রয়োজন ফেস ম্যাসাজ। যা উজ্জ্বল এবং তারুণ্যোদীপ্ত ত্বক পেতে সাহায্য করবে। রূপ-রুটিনে এর অন্তর্ভুক্তি ত্বকে উল্লেখযোগ্য পার্থক্য এনে দেয়। মসৃণ মুখমণ্ডলের জন্য এটি…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আইসক্রিম খেতে পছন্দ করেন না এমন লোক খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। ছোট-বড় সবার কাছেই আইসক্রিম একটি মজাদার খাবারের অংশবিশেষ। তবে অনেকে দাঁতের যন্ত্রণায় আইসক্রিম খেতে চান না।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ট্রেন্ড এখন মোটা এবং ঘন ভ্রু। কিন্তু সবার তো আর ঘন ভ্রু থাকে না। তবে সামান্য পরিচর্যা ভ্রুকে মোটা এবং ঘন করতে পারে। ঘন ও সুন্দর…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : যেকোন ধরনের মিষ্টান্ন যেমন পায়েস-ফিরনিতে খোসা ছাড়ানো কয়েক টুকরো পেস্তা দিলেই খাবারের কদর বেড়ে যায়। তবে শুধু তো খাবারের স্বাদ নয়, পেস্তা খাওয়া শরীরের জন্যও ভালো।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আজ শনিবার, ৪ জানুয়ারি ২০২৫। ইতিহাসে চোখ বুলিয়ে দেখে নেব এই দিনে বিশিষ্টজনদের জন্ম-মৃত্যু, দিনসহ ঘটে যাওয়া ঘটনা। ঘটনাবলি ৪৬ খ্রিষ্টপূর্বাব্দ: টিটাস ল্যাবিয়েনাস রক্তক্ষয়ী রুসপিনার যুদ্ধে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : পেয়ারা শরীরের জন্য খুবই উপকারী একটি ফল। তবে আমরা সচরাচর ২ ধরনের পেয়ারা দেখতে পাই। এদের মধ্যে বেশিরভাগ পেয়ারার বাইরের অংশ সবুজ হলেও ভিতরটি সাদা রঙের।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আমাদের অনেকেরই রাস্তাঘাটে চলতে-ফিরতে পানির তৃষ্ণা পায়। সেই সময় আমরা ব্যাগ থেকে বোতল বের করে দাঁড়িয়েই পানি পান করি। তবে এটা মোটেও ঠিক নয়। কারণ ইসলামেও…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : গ্রামের বাড়িতে তীব্র শীতের সন্ধ্যায় বা সকালে পরিবারের সবাই মিলে নতুন খেজুর গুড়ের তৈরি ভাপা পিঠা খাওয়ার কথা সবার জানা। শহরে পিঠার স্বাদ পেতে আমরা পিঠার…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আপনার হার্টকে সুস্থ রাখতে চাইলে নিয়ম মেনে চিনি খেতে হবে। আর দিনে কতটুকু পরিমাণ চিনি খাবেন সে বিষয়টিও আপনার জানা উচিত? আর এ বিষয়ে জানিয়েছেন কলকাতার বিশিষ্ট…
