লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বাড়িতে মাছ-মাংস না থাকলে ডিমই একমাত্র ভরসা। প্রতিদিন একটি করে ডিম খেলে শরীরে পুষ্টির ঘাটতি পূরণ করে। শীতকালে ডিম খাবেন কেন? ডিমের মধ্যে ভিটামিন ডি, ভিটামিন-বি,…
ডেস্ক নিউজ : জাতির উদ্দেশে দেওয়া প্রধান উপদেষ্টা ড. মুহাম্মদ ইউনূস ভাষণের তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া জানিয়েছেন বিএনপির স্থায়ী কমিটির সদস্য সালাহউদ্দিন আহমেদ। অভিযোগ করে তিনি বলেছেন, ‘প্রধান উপদেষ্টা ভাষণের মাধ্যমে নিজের সই…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ত্বক, চুল ও হার্টের স্বাস্থ্যের জন্য কমলা ভীষণ একটি উপকারী ফল। এতে থাকা ভিটামিন সি, ফাইবার, পটাশিয়াম এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট— এর উপকারিতার মূল কারণ। প্রতিদিন একটি ফল খাওয়ার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দেখে নিন ত্বকের জন্য কফির উপকারিতা- ১. অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর: এটি ত্বককে ফ্রি র্যাডিক্যাল ক্ষতি থেকে রক্ষা করে। ২. রক্ত সঞ্চালন বাড়ায়: ফলে ত্বক সতেজ ও উজ্জ্বল দেখায়।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আদা একটি উপকারী ভেষজ এ কথা সবারই জানা। প্রাচীনকাল থেকেই এ ভেষজ নানা চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে। কিন্তু এটি খালি পেটে খাওয়া কতটা উপকারী তা কি জানেন?…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : নভেম্বর মানেই শীতযাত্রা। ধীরে ধীরে জেঁকে বসতে শুরু করেছে শীত। ঋতুর বদলের সঙ্গে সঙ্গে পোশাক বদলও শুরু হতে চলেছে। আমাদের এই ছয় ঋতুর দেশে তিন মাসের বেশি…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : স্ট্রবেরি শুধুমাত্র সুস্বাদু নয়, এর অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতাও রয়েছে। শীতকাল আসলেই আমাদের শরীরের অনেক কিছু পরিবর্তিত হয়—ত্বক শুষ্ক হয়ে পড়ে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়, আর মিষ্টি…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : মানুষ তার ন্যায্য দাবি আদায়ে বিভিন্ন সময়ে কর্মসূচি পালন করে থাকেন। সবচেয়ে শান্তিপূর্ণ আন্দোলন বা কর্মসূচি হলো আমরণ অনশন। যা ব্রিটিশবিরোধী আন্দোলনের সময় শুরু হয়ে এখনও চলছে।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বাংলাদেশ-ভারতের সীমান্ত ভাগ করা ৪৩৬ নম্বর মূল পিলারকে ঘিরে গড়ে উঠেছে এক অনন্য প্রাকৃতিক দৃশ্যপট। একদিকে বাংলাদেশের শান্ত, সবুজ গ্রামীণ প্রকৃতি- অন্যদিকে ভারতের বিস্তীর্ণ সমতলভূমির চা-বাগান…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সুস্থ ও হাইড্রেট থাকতে সকালে ঘুম থেকে উঠে পানি পানের পরামর্শ দেন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা। সেক্ষেত্রে হালকা গরম পানি খেলে ভালো। অনেক সময় খালি পেটে পানি খেলে…
