লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সজনেপাতা খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী। পুষ্টিগুণে ভরপুর এ সজনেপাতার গুঁড়ো বিভিন্ন খাবারে মিশিয়ে খাওয়া যায়। সম্প্রতি মানুষ খাচ্ছে। স্বাস্থ্য সচেতনতায় খাদ্যতালিকায় রাখছেন সজনেপাতার তৈরি মোরিঙ্গা পাউডার।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : মেষ: বাইরের খাওয়া-দাওয়া এড়িয়ে যান। তা না হলে অসুস্থ হওয়ার আশঙ্কা রয়েছে। চাকরিজীবীদের শত্রুরা ষড়যন্ত্র করতে পারে। তাই আজ চোখ-কান খোলা রেখে কাজ করতে হবে। তা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শীতের বিকালে ধোঁয়া ওঠা গরম ঝাল পিঠা হলে মন্দ হয় না। তেমনি সহজ একটি পিঠার রেসিপি প্রদান করেছেন রন্ধনশিল্পী- সোনিয়া রহমান ঝাল কিমা চিতই উপকরণ :…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : জেনে নিন ধনে পাতার উপকারিতাগুলো- ১. পরিপাকতন্ত্রের উন্নতি: ধনে পাতা হজমশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। এটি গ্যাস, বদহজম এবং পেটের অস্বস্তি দূর করতে কার্যকর। ২. রক্ত পরিশোধন: ধনে পাতায়…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : কাঁচা ছোলার গুণ সম্পর্কে আমরা সবাই জানি। প্রতি ১০০ গ্রাম খাদ্যপোযগী ছোলায় আমিষ প্রায় ১৮ গ্রাম, কার্বোহাইড্রেট প্রায় ৬৫ গ্রাম, ফ্যাট মাত্র ৫ গ্রাম, ২০০ মিলিগ্রাম…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আজ রোববার (১ ডিসেম্বর)। ইতিহাসের দিকে চোখ বুলিয়ে দেখে নেব ইতিহাসের এই দিনে বিশিষ্টজনদের জন্ম-মৃত্যু, দিনসহ ঘটে যাওয়া ঘটনা। ঘটনাবলি ০৬৩১- হযরত মুহাম্মদ সা. এর তাবুক…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ত্বকের যত্নে অলিভ অয়েল ব্যবহার একটি প্রাচীন পদ্ধতি। এটি রূপচর্চার অপরিহার্য অংশ হয়ে উঠেছে, কারণ এতে রয়েছে প্রচুর অ্যান্টি অক্সিডেন্ট, ভিটামিন ই এবং সি। এই উপাদানগুলো…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন এবং সঠিক খাদ্যাভ্যাস আমাদের সুস্থ থাকার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। খাবারের পরপরই কিছু অভ্যাসের কারণে আমাদের স্বাস্থ্য সমস্যায় পড়তে পারে। এই ধরনের অভ্যাসগুলো এড়িয়ে চললে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : যৌবন ধরে রাখতে, সুন্দর দেখাতে আজকাল নারী-পুরুষ সবাই দারুণ আগ্রহী। কাজেই পোশাক, চুল, ত্বক ও দাড়ির স্টাইল সময়ের সঙ্গে মিলিয়ে চলতে এবং নিজেকে তরুণ দেখাতে অনেক…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সকাল সকাল দুধ চা খেতে বারণ করেন চিকিৎসকেরা। তাই অনেকেই ঘুম থেকে উঠে হয়ত লিকার চায়ে চুমুক দেন। অনেকে আবার দ্রুত ওজন কমাতে কালো কফিতেই ভরসা…
