লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আপনি পর্যাপ্ত ঘুমান, এরপরও আপনার শরীর ক্লান্তি ভর করে। এটি কোনো বড় ধরনের রোগের লক্ষণ কিনা তা জেনে নেওয়া উচিত। আমরা কাজ করতে গিয়ে কখনো কখনো ক্লান্তিবোধ…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : উৎসবের দিনে ছোট ছোট শিশুরা যখন শাড়ি-পাঞ্জাবি পরে গুটি গুটি পায়ে হেঁটে বেড়ায়, তাদের দেখে বড়দের মুখে নিজের অজান্তেই হাসি ফুটে ওঠে। সন্তানকে সাজিয়ে বেড়াতে নিয়ে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : চৈত্রসংক্রান্তির রাতে ঘরে ঘরে একটু বেশি করে ভাত রান্না হয় পানি ঢেলে রাখার জন্য। অনেকে আবার পয়লা বৈশাখের সকালে ঘটা করে রেস্তোরাঁতেও পান্তা খেতে যান। প্রাত্যহিক শহুরে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পহেলা বৈশাখে ভাত কিংবা পান্তা ভাতের সঙ্গে মাছ খাওয়ার সংস্কৃতি এদেশে বহুদিন ধরে প্রচলিত। সেই সঙ্গে রয়েছে নানান পদের ভর্তা ও ভাজা খাবারের চল। দেশীয় এ সংস্কৃতি…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সকালের শুরুটা কেমন হয়, পুরো দিনের ওপর তার একটা ছাপ পড়ে। কেউ সকালে উঠে চায়ের কাপ হাতে না পেলে যেন দিনই শুরু করতে পারেন না, আবার কেউ…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : গরমকালে পেটের সমস্যা বেড়ে যায়, তাই এমন খাবার খাওয়া উচিত যা পেট ঠাণ্ডা রাখতে সাহায্য করে। অনেক খাবারই আছে যা শরীরের পানি শুষে নেয়, যা থেকে ডিহাইড্রেশন…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ভাগ্যরেখা অনুযায়ী আগামীকাল শুক্রবার (১১ এপ্রিল) দিনটি কেমন কাটতে পারে? ব্যক্তি, পারিবারিক ও কর্মক্ষেত্র সম্পর্কে কী বলছে জ্যোতিষশাস্ত্র? এ বিষয়গুলো সম্পর্কে দিন শুরুর আগেই আগাম কিছুটা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : গরমে শরীরে পানিশূন্যতা, ক্লান্তি এবং দুর্বলতা দূর করতে পর্যাপ্ত পানি ও খাদ্যতালিকায় ফল, শাক-সবজি রাখা প্রয়োজন। বিশেষজ্ঞদের মতে, গরমে প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় এমন সব ফল যুক্ত করা প্রয়োজন…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ঘি বা পরিশোধিত মাখন শুধু রান্নার উপাদান নয়, এটি একটি প্রাকৃতিক ওষুধ যার অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। পাচনতন্ত্রকে সুস্থ রাখা থেকে শুরু করে স্নায়ুতন্ত্রকে পুষ্টি প্রদান-ঘি আমাদের…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : অনেকে দুধের সমস্যা এড়াতে ব্ল্যাক কফি খান। বিশেষজ্ঞরা বলছেন কালো কফি স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়। গবেষণায় দেখা গেছে খালি পেটে কফি পান করলে পেটে অ্যাসিড হয়। কারও…
