লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : রমজান মাসে সারাদিন রোজা রাখলে শরীরে পানিশূন্যতা, শক্তির ঘাটতি ও ক্লান্তি দেখা দেয়। এটিই স্বাভাবিক। তবে সঠিক পরিমাণ খাদ্যাভ্যাস, পর্যাপ্ত বিশ্রাম ও কিছু স্বাস্থ্যকর খাবার অভ্যাস…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : রোজা রাখার জন্য সেহরিতে কিছু খাওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। উপযুক্ত পরিমাণে এবং সুষম খাবারের মাধ্যমে সেহরি যদি আমরা গ্রহণ করে থাকি সারাদিনে রোজা রাখা সহজ হবে। সেহরি হবে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শুরুর দিনে যে লক্ষ্য-আশা নিয়ে অফিসে ঢুকেছিলেন, কিন্তু যতই দিন সামনে এগিয়েছে, ততই সেই লক্ষ্য থেকে একটু একটু করে বিচ্যূত হয়ে যাচ্ছেন। উৎসাহ হারিয়ে ফেলছেন কাজের।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : জ্যোতিষশাস্ত্রে রাশিচক্রে মোট ১২টি রাশি রয়েছে। এগুলো হলো মেষ, বৃষ, মিথুন, কর্কট, সিংহ, কন্যা, তুলা, বৃশ্চিক, ধনু, মকর, কুম্ভ ও মীন। গ্রহ-নক্ষত্রের অবস্থান দেখে জ্যোতিষীরা মানুষের ভাগ্য…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে আমাদের শরীরে কোলাজেন উৎপাদন ধীরে ধীরে কমতে থাকে, যার ফলে ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস পায়, চুল দুর্বল হয়ে পড়ে এবং নখ ভঙ্গুর হয়ে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : দীর্ঘদিন ধরেই পবিত্র রমজান মাসে সবচেয়ে বেশি খেজুর খেয়ে আসছেন মরক্কোবাসী। মিষ্টি স্বাদ ও অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতার জন্য খেজুর শুধু মরক্কোতে নয়; গোটা বিশ্বে ব্যাপক জনপ্রিয়। পৃথিবীতে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ১. পর্যাপ্ত ঘুম: রাতে যদি ঘুম কম হয়, তবে তা বার্ধক্য প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করতে মস্তিষ্কে বাধার সৃষ্টি করে। এ সমস্যা থেকে উত্তরণের জন্য পর্যাপ্ত ঘুম খুবই…
ডেস্ক নিউজ : পাবলিক প্রসিকিউটর ও জেলা বিএনপির সভাপতি অ্যাডভোকেট সৈয়দ সাবেরুল হক সাবু বলেন, যশোর জেলা আওয়ামী লীগের সাংগঠনিক সম্পাদক আফজাল হোসেন ২০১৫ সালের ২২ জানুয়ারি তারেক রহমানের বিরুদ্ধে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : রমজান মাস পবিত্রতা ও সংযমের মাস। বারো মাসের মধ্যে রোজার একটি মাসে নিয়মিত জীবনযাপনে হঠাৎ করেই আসে পরিবর্তন। রোজায় আমাদের জীবনযাত্রা এবং খাদ্যতালিকায় পরিবর্তন আসে। ইফতারে রাখা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আজ ৮ মার্চ ২০২৫, শনিবার। একনজরে দেখে নিন ইতিহাসের এ দিনে ঘটে যাওয়া উল্লেখযোগ্য ঘটনা, বিশিষ্টজনের জন্ম-মৃত্যুদিনসহ গুরুত্বপূর্ণ আরও কিছু বিষয়। ঘটনাবলি১০১০ - কবি ফেরদৌসী তার…
