লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য রক্তে শর্করার মাত্রা নিরাপদ সীমায় রাখা অত্যন্ত জরুরি। আর এই নিয়ন্ত্রণে খাদ্যাভ্যাসের ভূমিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। অনেক ফলে প্রাকৃতিক চিনি থাকলেও কিছু কিছু ফল…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মনোবিজ্ঞানীরা বলছেন, মানুষের সম্পর্ক যেমন সময়ের সঙ্গে পাল্টায়, তেমনি বন্ধুত্বও নানা স্তরে বিভক্ত। কারো সঙ্গে পরিচয় থাকে, কারো সঙ্গে হয় হৃদয়ের অদৃশ্য সেতু। আজ জানব বন্ধুত্বের এমনই…
ডেস্ক নিউজ : মুখের দুর্গন্ধ অনেক সময় খুব লজ্জার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। বিশেষ করে কারো সামনে কথা বলার সময় মুখ থেকে দুর্গন্ধ বের হলে তা যে কারো আত্মবিশ্বাস কমিয়ে দিতে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সাধারণত পুরুষেরা যেসব ক্যান্সারে বেশি আক্রান্ত হন তার মধ্যে অন্যতম প্রোস্টেট ক্যান্সার। বিশেষ করে ৫০ বছর বয়সিরা এ ক্যান্সারে আক্রান্ত বেশি হন। বয়স, জেনেটিক্স এবং জীবনযাত্রার মতো…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আজ বুধবার, ৩০ জুলাই, ২০২৫। ভাগ্যরেখা অনুযায়ী আপনার আজকের দিনটি কেমন কাটতে পারে? ব্যক্তি, পারিবারিক, কর্মক্ষেত্র, অর্থনৈতিক দিক এবং স্বাস্থ্য সম্পর্কে সম্পর্কে কী বলছে জ্যোতিষশাস্ত্র? এই…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : পাসপোর্ট ও ভিসা পাসপোর্টের মেয়াদ যাচাই করুন, অনেক দেশ পাসপোর্টের মেয়াদ কমপক্ষে ছয় মাস পর্যন্ত বৈধ থাকার শর্ত রাখে। তাই এখনই মেয়াদ নিশ্চিত করে নবায়নের আবেদন…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আমাদের শরীরের বেশ কিছু লক্ষণ আমরা প্রায়ই পাত্তা দিই না, অবহেলা করি। অথচ এসব লক্ষণই জানিয়ে দেয়, আমাদের শরীরে কী সমস্যা হতে চলেছে। এমনই কিছু লক্ষণ…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আমলকি। ভেষজ গুণে অনন্য একটি ফল।এর ফল ও পাতা দুটিই ওষুধরূপে ব্যবহার করা হয়। বিভিন্ন অসুখ সারানো ছাড়াও আমলকি রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তুলতে দারুণ সাহায্য করে।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে আমাদের খাওয়াদাওয়ায়ও পরিবর্তন আসে। মৌসুমি শাক-সবজি, ফল আমাদের খাওয়াদাওয়ায় বৈচিত্র্য নিয়ে আসে। আর এগুলো আমাদের শরীরের জন্যও খুবই উপকারী। দেশি ফল আমড়া…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : লিভার মানবদেহের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ, যা শরীরের প্রাকৃতিক ‘ডিটক্স মেশিন’ হিসেবে কাজ করে। এটি রক্ত থেকে টক্সিন বা বিষাক্ত পদার্থ ছেঁকে বের করে দেয়, ওষুধ…
