লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : লম্বা, ঘন, কালো চুলের শখ প্রায় প্রতিটা নারীরই থাকে। বড় চুল হবে এমন আশা করে অনেকেই চুল কাটতে চান না। তবে দৈর্ঘ্যে চুল বড় করার শখ থাকলেই যে তা সহজে হয়ে যাবে তা কিন্তু হয় না। চুল লম্বা করতে হলে প্রয়োজন উপযুক্ত পরিচর্যা।
বর্তমানে চুল লম্বা করতে অনেকেই রাসায়নিক দিয়ে তৈরি প্রসাধনী ব্যবহার করেন। কিন্তু মাঝে মাঝে এসব প্রসাধনী হিতে বিপরীত হয়ে দাঁড়ায়। চুল লম্বার পরিবর্তে চুল পড়া বাড়িয়ে দেয়। তাই বলে কি চুল বড় করার শখ থাকবে না? তাই রাসায়নিকের পেছনে টাকা খরচ না করে ঘরোয়া কিছু উপাদান বা ভেষজের উপর ভরসা রাখাই ভাল।
চলুন জেনে নেই এমন কিছু ভেষজের নাম যা চুল পড়া কমিয়ে চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করে।
চুল লম্বা করতে তেল অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তবে তেল মেখে সারা রাত রেখে দেওয়ার প্রয়োজন নেই। গোসলের মিনিট দশেক আগে নারকেল তেল মাখলেই মাথার ত্বকে রক্ত চলাচল ভাল হয়। তেল মাখার সময় মাথায় ভালো করে ম্যাসাজ করে নিলে আরও ভালো। এতে করে মাথার ত্বকে রক্ত চলাচল আরও বাড়বে এবং চুল পরাও কমবে আর তাড়াতাড়ি লম্বাও হবে।
আমলকী চুলের জন্য অনেক উপকারী। এর ভিটামিন সি উপাদান চুলের গোড়া শক্তিশালী করে তোলে। আমলকী এবং শিকাকাইয়ের গুঁড়া সমপরিমাণে নিয়ে পানিতে মিশিয়ে নিন। সপ্তাহে এক বার, ছুটির দিনে মাথায় এই মিশ্রণ মেখে রেখে দিন। আধ ঘণ্টা পর মাইল্ড কোনও শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এর কিছুদিন পর দেখুন ম্যাজিক।
গ্রিন টিতে থাকা অ্যান্টি অক্সিডেন্ট শরীরের পাশাপাশি চুলের যত্নেও মহা কার্যকরী। গ্রিন টি ভেজানো পানি ঠান্ডা হলে ঘণ্টা দুয়েক মাথায় মেখে রাখুন। চাইলে সে দিন শ্যাম্পু করতে পারেন। না করলেও কোনও ক্ষতি হবে না। এটা চুল পরা কমাতে খুব উপকারি।
জবা ফুলে থাকা অ্যামিনো অ্যাসিড চুলে কেরাটিন প্রোটিনের উৎপাদন বৃদ্ধি করে যা প্রাকৃতিকভাবে চুলের উজ্জ্বলতা বজায় রাখে। এ ছাড়াও জবা ফুল মাথায় ত্বকের রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে। ফলে চুলের ফলিকলগুলোও পুষ্টি পায়। যা নতুন চুল গজাতেও সাহায্য করে।
বেশ কয়েকটা জবাফুল এবং সেই ফুলের পাতা পেস্ট করে নিন। গোসলের আধাঘণ্টা আগে মাথায় এই পেস্ট মেখে রাখুন। পরে মাইল্ড শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
পাকা কলাতে রয়েছে নারীদের চুল পড়ার সমাধানের সব পুষ্টি উপাদান পটাশিয়াম, সিলিকা, ম্যাগনেশিয়াম, অ্যান্টি–অক্সিডেন্টস, ভিটামিন সি, ফাইবার, প্রাকৃতিক তেল ও প্রোটিন। তাই কলা দিয়ে তৈরি নানারকম হেয়ার মাস্ক অনেক উপকারী।
পাকা একটি কলার সঙ্গে খানিকটা অ্যালোভেরা পাতার শাঁস ভাল করে মিশিয়ে নিন। মাথার ত্বক এবং চুলে ভাল করে মেখে রাখুন এই মিশ্রণ। আধাঘণ্টা রেখে ভালোমতো শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে নিন। খেয়াল রাখবেন চুলে যেন কলার অংশ আটকে না থাকে।
কিউএনবি/আয়শা/১২ অগাস্ট ২০২৩,/রাত ৮:২৫
