লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সালিভা হিসপানিকা নামক গাছ থেকে পাওয়া এক ধরনের বীজের নামই হলো চিয়া সিড। বিভিন্ন রকম পুষ্টিগুণের ভাণ্ডার রয়েছে চিয়া বীজে। এই বীজ স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী।
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : রাতভর ঘুম ভাল হলেও, সকালে ওঠার সময়ে শরীরে বা হাতে-পায়ে ব্যথা হয় অনেকেরই। এ ছাড়া মাসল ক্র্যাম্প, পা ঝিনঝিন, পিঠ-কোমর-ঘাড়ে ব্যথা আরও অনেক ধরনের সমস্যা অনেকেরই
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : খাঁটি ঘিয়ের স্বাদ ও ঘ্রাণ সম্পর্কে সবাই জানে। সাধারণত ঘি খাওয়ার জন্যই আমরা ব্যবহার করে থাকি৷ যে কোন খাবারকে অসাধারণ স্বাদের করে তুলতে ঘিয়ের তুলনা নেই।
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : এক বছরের ব্যবধানে দ্রুততম সেঞ্চুরির নতুন এক ইতিহাস দেখল আন্তর্জাতিক টি-টোয়েন্টি ক্রিকেট। কুশল মল্লার রেকর্ড ভেঙে নতুন করে দ্রুততম সেঞ্চুরির মালিক হয়েছেন নামিবিয়ার জন নিকোল লফটি-ইটন। ত্রিদেশীয়
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : পুরুষাঙ্গের সামনের বা মাথার দিকে যে অতিরিক্ত চামড়া পুরুষাঙ্গের সংবেদনশীল মাথাকে ঢেকে রাখে, তা কেটে বাদ দেওয়াকেই বলা হয় খতনা বা মুসলমানি। মেডিক্যাল টার্মে একে বলে
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সুস্থ ও সবল থাকতে সকালে ঘুম থেকে উঠে স্বাস্থ্যকর কিছু খাওয়ার চেষ্টা করা উচিত। এতে স্বাস্থ্য যেমন ভালো থাকবে আবার সারা দিন কাজ করার শক্তিও জোগাবে।
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : কিছু মানুষ আছেন যারা ধনে পাতার গন্ধ মোটেও সহ্য করতে পারে না। আবার মুদ্রার অপর পিঠে থাকা কিছু মানুষ, ধনে পাতা ছাড়া কোন খাবার রান্না করার
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শিশু জন্মদানের প্রক্রিয়াটি খুবই জটিল এবং স্পর্শকাতর। একাধিক জীবন এর সাথে জড়িত থাকে। প্রায় সকল নারীদের জীবনেই কখনো না কখনো এই সময়টা আসে। নবজাতক অনেক বেশি কোমল
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ঠোঁটের শুষ্কতা কেবল শীত মৌসুমে নয়, সারা বছর হয়ে থাকে। অনেকের আবার ঠোঁট অতিরিক্ত শুকিয়ে যায়। চামড়া ওঠে। দেখায় রুক্ষ। আবার অনেকের ঠোঁট কামড়ানোর অভ্যাস রয়েছে।
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শুষ্ক ত্বক মলিন দেখায়। ফলে ত্বকে দ্রুত বলিরেখা দেখা দেয়। তাই ত্বকের সুস্থতায় আর্দ্রতা এক কথায় অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ত্বক বিশেষজ্ঞরা বলেন, শুষ্কতা ত্বকের সুরক্ষা স্তরের দুর্বলতার
