লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : কম সময়ে ওজন কমানো খুব সহজ কোন কাজ নয়। শরীরচর্চা থেকে ডায়েট— খুব সতর্ক হয়ে না করলে ওজন কমানো সহজ নয়। মন দিয়ে ডায়েট করলেও অনেক…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সুস্থ থাকার জন্য যতটা প্রয়োজন স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, ঠিক ততটাই প্রয়োজন স্বাস্থ্যকর পরিবেশ। আমাদের আনুষাঙ্গিক জিনিসপত্রের মধ্যে বিছানার চাদরই সবচেয়ে দ্রুত অপরিষ্কার হয়। বিছানার চাদর নোংরা হয়ে গেলেই…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বর্তমান সময়ে ব্যস্ত জীবনের সঙ্গে পাল্লা দিতে গিয়ে একসঙ্গে একাধিক কাজ করতে অভ্যস্ত হয়ে পড়ছেন সবাই। তবে এই কর্মব্যস্ততার মধ্যেও দুনিয়ার সব খবর রাখার জন্য বর্তমান সময়ের…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : মেধাচর্চায় থাকা মানুষদের মূলত শক্তি খরচ হয় বেশি। যদিও অনেকেরই ধারণা শুয়ে-বসে পড়তে তেমন শক্তি খরচ হয় না। তবে সেটা যে ভুল ধারণা, তার সত্যতা মিলেছে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : স্পা থেরাপি। নামেই পরিচয়। স্পা নিয়ে নতুন করে কিছু বলার নেই। তবুও বারবার বলতে হয়, স্পা এমনিতেই সতেজতা জাগায়। ত্বককে করে মসৃণ এবং উজ্জ্বল। অবসাদ ও…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : প্রচলিত ধারণা রয়েছে যে চা খেলে ঘুম চলে যায়। অর্থাৎ, ঘুম ঘুম ভাব বা ঝিমুনি কাটাতে সাহায্য করে এই গরম পানীয়। কিন্তু সারা দিন পর বিছানায় শুয়েও…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সুগন্ধযুক্ত কতবেল সব বয়সীদের কাছে বেশ প্রিয় ফল। শক্ত খোলসযুক্ত এ ফলের ভেতরে ধূসর রঙের আঠালো শাঁস এবং ছোট সাদা বীজ থাকে। কতবেল টক বা মিষ্টি স্বাদযুক্ত…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সুন্দর গন্ধ মানুষের মনকে ফুরফুরে ও আত্মবিশ্বাসী রাখতে সাহায্য করে। শুধু তা-ই নয়, সুগন্ধি আপনার মন, রুচিবোধ ও ব্যক্তিত্বকে প্রকাশ করে। তাই নিজেকে সতেজ ও তরতাজা থাকতে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : কেন জরুরি ময়েশ্চারাইজার সময়কাল কিংবা আবহাওয়া যেমনই হোক ঘরে-বাইরে বিভিন্ন কারণে ত্বকের আর্দ্রতা কমে হয়ে ওঠে শুষ্ক, নিষ্প্রাণ। এ হারিয়ে যাওয়া আর্দ্রতা ফেরাতে ময়েশ্চারাইজার সহায়ক। আর্দ্রতার অভাবে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ভালোবাসার সম্পর্ক একতরফাভাবে কখনোই এগোয় না। সবকিছুতেই দুজনের সম্মতির প্রয়োজন হয়। দুজনের পাশাপাশি থেকে একে অপরকে বিশ্বাস করে, ভরসা করে ও সমর্থন করে ভালোবাসা আরও গভীর করে…
