লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আমরা যা করি সেটা আমাদের ত্বককে প্রভাবিত করতে পারে। অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার অভ্যাস— যেমন ভুল ডায়েট, সঠিক ত্বকের যত্নের অভাব, ঘুমের অভাব, ভুল বা অতিরিক্ত মেকআপ ব্যবহার,…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বাঙ্গালীর অন্যতম পছন্দের খাবার আঁচার। একেক মৌসুমে পাওয়া যায় একেক ধরনের ফল আর সবজি। আর বাঙালি প্রতিটি মৌসুমেই মৌসুমি ফল বা সবজি দিয়ে তৈরি করে আচার।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : রাতে দেরিতে ঘুমাতে যাওয়া এবং সকালে দেরি করে ঘুম থেকে উঠলে বাড়তে পারে অকাল মৃত্যুর ঝুঁকি। এমনটাই বলছে গবেষণা। যুক্তরাজ্যের ৪ লাখ ৩৩ হাজার মানুষের ওপর…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ভিটামিন সি-এর অতি পরিচিত উৎস লেবু। লেবুপানি অনেক জনপ্রিয় একটি পানীয়। গরমের মধ্যে স্বস্তি দিতে বা শরীরের পানিশূন্যতা মেটানোসহ নানা ক্ষেত্রে উপকারী এটি। এতে রয়েছে প্রয়োজনীয়…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সজনে ডাটা আমরা অনেকেই খেয়েছি। খুবই সহজলভ্য এই সবজি দেশের প্রায় সর্বত্রই পাওয়া যায়। সজনে পাতাকে এখন বলা হচ্ছে অলৌকিক পাতা। বিজ্ঞানীরা দেখতে পেয়েছেন সজনে পাতায়…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : তেল-চর্বিযুক্ত ওভেনের দরজা পরিষ্কার করা কঠিন ও চ্যালেঞ্জিং কাজ। তবে কিছু কৌশল অবলম্বন করে সহজেই ওভেনের দরজা পরিষ্কার করা সম্ভব। প্রস্তুতি : ১. পরিষ্কার করার আগে নিশ্চিত হতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আজ শুক্রবার, ১৮ আগস্ট ২০২৩। এদিন ব্যক্তি, পারিবারিক ও কর্মক্ষেত্র সম্পর্কে কী বলছে জ্যোতিষশাস্ত্র? এ বিষয়গুলো সম্পর্কে যারা দিনের শুরুতেই কিছুটা ধারণা নিয়ে রাখতে চান তারা একবার…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : চাকরি থেকে অবসর নিলে বা বয়স হলেই মনে হয় একগাদা রোগ চারদিক থেকে চেপে ধরবে। এমন ধারণা অনেকেরই থাকে। কর্মজীবনের দীর্ঘ ২০-৩০ বছর এক রুটিনে থাকার পর…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : রান্না করতে গিয়ে ত্বক পুড়ে গেলে কী করণীয় তা জানার আগে আপনাকে জানতে হবে ত্বকের পোড়াভাবের তীব্রতা সম্পর্কে। পোড়াভাবের তীব্রতা মূলত তিন ধরনের হয়ে থাকে। এগুলো…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : নিয়মিত ব্যায়াম বা শরীরচর্চার সাহায্যে অকাল মৃত্যু ঝুঁকি কমানো সম্ভব বলে জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। এক্ষেত্রে শরীরচর্চার অন্য যে কোনো মাধ্যমের চেয়ে হাঁটা সবচেয়ে বেশি কার্যকর। নতুন এক…
