লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ভাত এবং রুটি, এই দুটি জিনিসই আমাদের খাবারের তালিকায় অন্তর্ভুক্ত। এই দুটো থেকেই আমরা শক্তি পাই। কিন্তু আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে, রুটি এবং ভাতের মধ্যে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : তবে প্রশ্ন হচ্ছে থানকুনি পাতা খেলে আদৌ কি স্মৃতিশক্তি বাড়ে? হেলথলাইনের এক প্রতিবেদন অনুযায়ী, থানকুনি পাতায় আছে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট। আর এটি খেলে রক্তে অক্সিডেন্টের প্রবাহ বাড়ে। তা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ওজন বাড়তে শুরু করলে মেদ শুধু শরীরে জমে না, থুতনির নিচেও চর্বি জমতে থাকে। থুতনির বাড়তি মেদ অনেকেরই কাছেই অস্বস্তির কারণ হয়ে ওঠে। ভরাট মুখ পছন্দ অনেকেরই।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় নানা রকম উপাদানের মধ্যে একটি হলো সোডিয়াম। তবে অত্যধিক পরিমাণে সোডিয়াম শরীরে প্রবেশ করলে হিতেবিপরীত হতে পারে। কম বয়সেও স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাকের কারণে অকালমৃত্যুর…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বর্তমান সময়ে আধুনিক প্রযুক্তি, যন্ত্রপাতি ও আধুনিক চিকিৎসার কারণে বেশিরভাগ ক্যান্সারই নিরাময় যোগ্য এবং মারাত্মক পর্যায়ের ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার আগে চিকিৎসা করালে সুস্থ হয়ে উঠার সুযোগ…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : অনেকেই রাতে জেগে থাকেন বা অনেক দেরি করে ঘুমান। কিন্তু রাতে ভালো এবং পর্যাপ্ত ঘুম হওয়া আপনার স্বাস্থ্যের জন্য অবিশ্বাস্যভাবে গুরুত্বপূর্ণ। কারণ ঘুম আমাদের শরীরকে রিচার্জ…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : প্রযুক্তি যত এগোচ্ছে আমরা তার ওপর নির্ভরশীল হয়ে পড়ছি। বড়রা তবু জেনে বুঝে বা কাজের সূত্রে প্রযুক্তি ব্যবহার করে। কিন্তু শিশুরা অনেক বেশি আসক্ত হয়ে পড়ছে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ব্যক্তিত্ববান মানুষকে সবাই পছন্দ করে। অনেকেই নানাভাবে মানুষের ব্যক্তিত্ব বোঝার চেষ্টা করেন। বসার ধরন দেখেও ব্যক্তিত্ববান মানুষ চেনা যায়। বসার ধরন দেখে কিভাবে মানুষের ব্যক্তিত্ব যাচাই করবেন…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : কেরাটিন ট্রিটমেন্ট না করেও চুল তরতাজা রাখতে করে দেখুন এই ঘরোয়া ট্রিটমেন্টে। মাত্র দুইটি উপাদানে তৈরি প্যাক আপনাকে চুলের সৌন্দর্যে সহায়তা করবে। প্রথমত একটি কলা লাগবে আর…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : মানবদেহের সংবেদনশীল ও গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ চোখ। নানা কারণে মানুষের দৃষ্টিশক্তি কমে যেতে পারে। তবে প্রাকৃতিক কিছু খাবার চোখের সুরক্ষার জন্য কার্যকরী। যেগুলো নিয়ম মেনে গ্রহণ করলে চোখের…
