লাইফস্টাইল ডেস্ক : ১. ভাজাপোড়া এবং তেলযুক্ত খাবার: বিকেলে সিঙ্গারা, সমুচা, চপ, পুরি, বা ফাস্ট ফুড জাতীয় ভাজাপোড়া খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলুন। এই ধরনের খাবারগুলো উচ্চমাত্রার ট্রান্স ফ্যাট ও ক্যালোরি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘটনাবলি ১৪৯২- পর্তুগিজ নাবিক কলম্বাস পশ্চিম ভারতীয় দ্বীপপুঞ্জে (ওয়েস্ট ইন্ডিজ) পৌঁছান, আবিষ্কার হয় আমেরিকা মহাদেশ। ১৫৩২ - ফ্রাসোয়া পিজারোর নেতৃত্বে স্প্যনিশ বাহিনী পেরুর ওপর হামলা চালায়। ১৭৮১…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : যে কেউ ডিপ্রেশনের কবলে পড়তে পারে। তবে সবার ডিপ্রেশনের কারণ এক নয়। মানুষের জীবনযাত্রা যেমন আলাদা ঠিক তেমনই ডিপ্রেশনও আলাদা। একজন ব্যক্তি অট্টালিকার উপরে বসে থাকলেও…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আজ শনিবার, ১২ অক্টোবর ২০২৪। ভাগ্যরেখা অনুযায়ী আপনার আজকের দিনটি কেমন কাটতে পারে? ব্যক্তি, পারিবারিক ও কর্মক্ষেত্র সম্পর্কে কী বলছে জ্যোতিষশাস্ত্র? এই বিষয়গুলো সম্পর্কে যারা দিনের শুরুতেই…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : টানা কয়েকদিন মেকআপ, রোদের মধ্যে ঘোরাঘুরির কারণে ঠিকমতো ত্বকের যত্নও নেওয়া হয়ে ওঠেনি। ক্লান্তির কারণে ত্বক পরিষ্কার না করেই ঘুমিয়ে যাওয়া এবং রিচ ফুড খাওয়ার কারণে প্রভাব…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : প্রবাদ আছে রেগে গেলেন তো হেরে গেলেন। মাত্র ২ মিনিটের রাগ আপনার শারীরিক এবং মানসিক অবস্থার ওপর বড় প্রভাব ফেলতে পারে। আপনি যখন রেগে যান তখন আপনার…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : জেনে নিন নারকেলের নাড়ু তৈরির একটি সহজ রেসিপি- নারকেলের নাড়ু তৈরির উপকরণ- নারকেল কোরা: ২ কাপ (তাজা নারকেল হলে সবচেয়ে ভালো) চিনি: ১ কাপ (স্বাদ…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : অনেকেই রাতে ঘুমানোর সময় হাতের কাছে মোবাইল ফোন রাখেন। এ অভ্যাসের কারণে নিজের অজান্তেই বিপদ ডেকে আনছেন। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, রাতে মোবাইল ফোন সঙ্গে নিয়ে ঘুমানো কিংবা মাথার…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : অল্প বয়সেই বুড়ি। এ কথা শুনতে কারোরই ভালো লাগার কথা নয়। কারণ আপনার অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনই এ পরিণতি হতে পারে। তাই স্বাভাবিক সুস্থ ও সুন্দর থাকতে, আর…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : চুলের ক্ষতি এড়াতে ব্যবহার করতে পারেন আমলকি। আমলকিতে রয়েছে পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন সি ও খনিজ উপাদান। এটি শুধু ত্বক বা চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখতেই নয়, রোগ প্রতিরোধেও…
