লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আপনার ভিটামিন ডির ঘাটতি রয়েছে। বর্ষাকালে এ ঘটতি পূরণ করা মুশকিল। কারণ বর্ষাকালে সূর্যের দেখা পাওয়া যায় না। যার ফলে এই ঋতুতে ভিটামিন ডির ঘাটতি হতে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ♦ ত্বক বেশি উজ্জ্বল হলে ফাউন্ডেশন ব্যবহারের প্রয়োজন নেই। শুধু চোখের নিচে কনসিলার ব্যবহার করুন। পাশাপাশি চোখের শ্যাডোর সঙ্গে ত্বকের উজ্জ্বলতা ঠিক করে নিন। ♦ মেকআপের…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বাড়ির পোষা কুকুরটি দেখা পেলেই ছুটে এসে মুখ, হাত চেটে দিয়ে আদর জানায়। তার মাথায় হাত বুলিয়ে, পিঠ চাপড়ে, কোলে তুলে নিতেও ভালো লাগে আপনার। একটু…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ভাতের পাশাপাশি রুটি আমাদের অন্যতম প্রধান খাবার। অনেকেই অন্তত এক বেলা রুটি খেয়ে থাকেন। বিশেষ করে সকালের নাস্তায় আমাদের রুটি খাওয়ার প্রচলন বেশি। আবার অনেকে রাতের…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আজ শুক্রবার, ২ আগস্ট ২০২৪। ভাগ্যরেখা অনুযায়ী আপনার আজকের দিনটি কেমন কাটতে পারে? ব্যক্তি, পারিবারিক ও কর্মক্ষেত্র সম্পর্কে কি বলছে জ্যোতিষশাস্ত্র? এই বিষয়গুলো সম্পর্কে যারা দিনের…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আজ ১ আগস্ট ২০২৪ (বৃহস্পতিবার)। নানা উল্লেখযোগ্য ঘটনার দিক থেকে ইতিহাসে এই দিনটিও গুরুত্বপূর্ণ ও স্মরণীয়। আসুন, একনজরে জেনে নেয়া যাক ইতিহাসের এই দিনে ঘটে যাওয়া…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বর্ষা ঋতুতে আবহাওয়া অনেক আর্দ্র থাকে। এ কারণে রোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়। এটি ঘটে কারণ আর্দ্রতা ভাইরাস এবং রোগ ছড়ানোর জন্য অনুকূল পরিস্থিতি সরবরাহ করে। এছাড়া বর্ষাকালে,…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আজ ৩১ জুলাই ২০২৪ (বুধবার)। নানা উল্লেখযোগ্য ঘটনার দিক থেকে ইতিহাসে এই দিনটিও গুরুত্বপূর্ণ ও স্মরণীয়। আসুন, একনজরে জেনে নেয়া যাক ইতিহাসের এই দিনে ঘটে যাওয়া…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : মেষ: বাইরে চলাফেরার সময় সচেতন থাকতে হবে। শরীর অসুস্থ হলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ দিতে হবে। স্ত্রীর সঙ্গে আজ একটু বুঝেশুনে চলুন। নিজের আবেগকে নিয়ন্ত্রণে রাখুন, না…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : জিংক খুব গুরুত্বপূর্ণ এক পুষ্টি উপাদান। খাবারের মাধ্যমে গ্রহণ করা জিংক বা অন্য পুষ্টি উপাদান দ্রুত শরীরে কাজ করে, তেমনটা বলে আসছেন পুষ্টিবিদরা। আমাদের শরীরে যে ৩০০টির…
