লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : অনেকেরই পটল খেতে অনীহা; কিন্তু পটলের পুষ্টিগুণ জানলে আর অনীহা করবেন না। রাতে রুটির সাথে পটল আলুর তরকারি খেতে পারেন। পটল ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখে। প্রতিদিন পটল…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ফাস্ট ফুডের তালিকায় সবার ওপরে চিকেন ফ্রাই। এটি মুখরোচক একটি খাবার। এটি খেলে অনেক সময় পেট ভর্তি থাকে। সব বয়সের মানুষের কাছে চিকেন ফ্রাই বেশ প্রিয়…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিশেষজ্ঞদের মতে, ‘তুলসীতে ফ্ল্যাভোনয়েড, পলিফেনল এবং অপরিহার্য তেলের মতো যৌগ রয়েছে যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে। এই অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলো শরীরের ক্ষতিকারক ফ্রি র্যাডিকেলগুলোকে নিরপেক্ষ করতে সহায়তা করে, যার ফলে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : প্রাচীনকাল থেকেই চুলের যত্নে ভরসা রাখা হতো আয়ুর্বেদশাস্ত্র ও প্রাকৃতিক উপাদানের ওপর। আধুনিক ডার্মাটোলিজিস্টদের গবেষণায়ও প্রমাণ মিলেছে সেসব তথ্যের। তাই পাতলা চুল ঘন করতে ভরসা রাখতে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : মধু যেমন সুস্বাদু, তেমনি এর পুষ্টিগুণ। সুস্বাস্থ্যের জন্য মধু অত্যন্ত উপকারী। এ ছাড়া ওজন নিয়ন্ত্রণে অনেকেই প্রতিদিন সকালে মধুর সঙ্গে লেবু পানি পান করেন। এ ছাড়া…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : উঠতে, বসতে ব্যথা। হাঁটলে ব্যথা, একটানা দীর্ঘক্ষণ বসে থাকলে ব্যথা। ২৫ বছরের তরুণ-তরুণী থেকে পঞ্চাশোর্ধ্ব বৃদ্ধ পায়ের ব্যথায় অনেকেই জর্জরিত। এই ব্যাথায় অনেকেই কাবু হয়ে যায়।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : গরমে বেশিরভাগ মানুষই অসুস্থ হয়ে পড়েন। এই সময় প্রচুর পরিমাণে ঘাম হওয়ার কারণে শরীর প্রচণ্ড ক্লান্ত লাগে। কাজ করতে ইচ্ছে হয় না। গরমকালে শরীরে পানির পরিমাণ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘটনাবলি ১৫২১: ওসমানিয়া সাম্রাজ্যের সেনাবাহিনী ব্যাপক সংঘর্ষের পর বেলজিয়ামের রাজধানী বেলগ্রেড দখল করে নেয়। ১৫৩৬: পুত্রসন্তান জন্মদানে ব্যর্থতার অভিযোগে ইংল্যান্ডের রাজা অষ্টম হেনরির দ্বিতীয় স্ত্রী এ্যানি বোলিয়েনের…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : মেষ রাশি: খরচ বুঝেশুনে করুন। সামনে অনেক বড় খরচের খাত অপেক্ষা করছে। আপনার রসিক স্বভাব সামাজিক অনুষ্ঠানে আপনাকে জনপ্রিয় করে তুলবে। কোনো আকস্মিক বার্তা আপনাকে মিষ্টি স্বপ্ন…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : তরুণ প্রজন্ম আশা-শঙ্কার দোলাচলে জীবনযাপন করছে। তারা জীবনের তাৎপর্য উপলব্ধি করতে অক্ষম। তারা প্রযুক্তির খপ্পরে পড়ে ঘুমাতে যেতে যেতে দেখে রাত শেষ। আর ঘুম থেকে উঠে…
