লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : পানি পানে সদা সহজ উপায় বেছে নিই আমরা। তাই হাতের কাছে পাওয়া প্লাস্টিকের বোতল বা স্টিল কিংবা কাচের গ্লাসের ব্যবহারই বেশি। এতে পানির পিপাসা মেটে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : কফি বিশ্বজুড়ে বহুল ব্যবহৃত পানীয়। ক্লান্তি দূর করতেও কফির জুড়ি মেলা ভার। দুধ কফি এবং ব্ল্যাক কফি- দুটোই বেশ প্রচলিত। বর্তমানে নতুন ধরনের এক কফি…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : কিডনি শরীরের মূল অঙ্গগুলোর মধ্যে অন্যতম। আর এই মূল অঙ্গে দীর্ঘস্থায়ী অসুখ শরীরের পক্ষে অত্যন্ত বিপজ্জনক। কিন্তু অনেকের হয়ত জানা নেই, কিডনির সমস্যা ডেকে আনতে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শীতকাল শেষ চৈত্রের খড়া না আসতেই তাপের তীব্রতা যেনো বেড়েই চলেছে। শীহ থেকে গরম, প্রকৃতির এই পরিবর্তনের ফলে দেখা দেয় শারীরিক নানা সমস্যা। এই খড়া…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : দিন শুরুতে কাজে বসতেই ঘিরে ধরে ক্লান্তি, সারাক্ষণই যেনো ঘুম ঘুম ভাব। সবমিলিয়ে যেন উৎসাহহীন হয়ে পড়ে জীবন। আর এই সমস্যা কমবেশি সবার ক্ষেত্রেই দেখা দেয়। বিশ্রামহীন জীবনযাপন,…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শিশুর ঠিকমত বেড়ে না উঠলে বাবা-মায়ের চিন্তার শেষ থাকে না। লম্বা না হওয়ার পেছনে জিনগত বিষয়কে প্রধান কারণ বললেও পুষ্টিতে ঘাটতি এর অন্যতম একটি কারণ।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : রূপচর্চায় কলার ব্যবহার চলে আসছে সেই প্রাচীনকাল থেকে। কলা খাওয়া যেমন শরীরের জন্য ভালো, কলা ত্বকে মাখা ত্বকের জন্য ঠিক ততখানিই উপকারী। ত্বকের যত্নে কলা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : নাগরিক কর্মব্যস্ততায় অধিকাংশ নারী ত্বকের সঠিক যত্ন নেওয়ার সময় পান না। সারাদিন পরিশ্রম, ঘরে-বাইরে একসঙ্গে সামাল দিয়ে খানিকটা অবসর পেলেও হয়তো যত্ন নেওয়ার সঠিক পদ্ধতি…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ব্যস্ততার এই যুগে যে সবজিগুলো একটা মানুষের প্রতিদিন খাওয়া উচিত, ক্যাপসিকাম তার মধ্যে অন্যতম। এটি শরীরের নানা চাহিদা পূরণ করে, পাশাপাশি দীর্ঘদিনের কোনও অসুখ থেকে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : করলা ও উচ্ছে তেতো হ’লেও অতি পুষ্টিকর সবজি। স্বাদে তিক্ত হলেও এর জনপ্রিয়তা ব্যাপক। বহুমাত্রিক গুনাবলির এ সবজিটি স্বাস্থ্যর জন্যও মহা উপকারি। শুধু শরীরের উপকারেই…
