লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ইফতারের সময় আমাদের পেট একদমই খালি থাকে। খালি পেটে ভাজাপোড়া, ভারি মসলাযুক্ত খাবার খেলে শরীর পর্যাপ্ত পুষ্টি থেকে বঞ্চিত হয়। সেই সঙ্গে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যাও হতে পারে।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ইসলাম ধর্মের অন্যতম স্তম্ভ রোজা। আর তাই পবিত্র রমজান মাসে বিশ্বজুড়ে রোজা পালন করছেন ধর্মপ্রাণ মুসলমানরা। এই মাস জুড়ে মুসলমানরা ভোর থেকে সূর্যাস্ত পর্যন্ত খাওয়া-দাওয়া থেকে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : রমজান মাসে ধর্মীয় বিধি বিধানের পাশাপাশি দৈনন্দিন কাজ সুষ্ঠুভাবে করার জন্য স্বাস্থ্য ঠিক রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আর সে কারণেই পুষ্টিবিদরা বলছেন দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকার…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : এই পানীয়টি তৈরি করতে দেখে নিন পদ্ধতি- স্ট্রবেরি স্মুদি উপকরণ: ১ কাপ ফ্রোজেন স্ট্রবেরি, ৩/৪ কাপ প্লেইন ইয়োগার্ট বা দই, আধা কাপ দুধ, ২ আউন্স ক্রিম…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : অধিকাংশ স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের সবচেয়ে বড় চিন্তার কারণ হচ্ছে বাড়তি মেদ। সেক্ষেত্রে ওজন কমানোর জন্য প্রাচীন আয়ুর্বেদিক ভেষজ স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী ও কার্যকরী। তাই ওজন কমাতে সাহায্য করে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ঘন কালো ও মসৃণ চুল কে না পছন্দ করেন? আর তা পেতে হলে আপনাকে অবশ্যই চুলের যত্ন নিতে হবে। এজন্য সঠিকভাবে চুলের যত্ন নেওয়ার পদ্ধতিও জানা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আদিকাল থেকে রূপচর্চায় তেলের ব্যবহার চলে আসছে। এই তেলের প্রশংসায় পঞ্চমুখ সবাই। এদের কেউ চুল মজবুত করে, কেউ অ্যাকনে কমায়, কেউ বা ত্বক আর্দ্র রাখে, আবার কেউ…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : গ্রীষ্মের তীব্র গরমে ত্বকের প্রয়োজন বিশেষ যত্নের। এই সময়ের প্রখর রোদ ও বাতাসের আর্দ্রতার কারণে ত্বকে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। ত্বকে র্যাশ, চুলকানি ও তৈলাক্তভাব…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : কাঠফাটা রোদে চুলের অবস্থা নাজেহাল? রোদে থাকতে থাকতে চুলের মসৃণতা ফিকে হয়ে যাচ্ছে? ঘরোয়া ট্রিটমেন্টে চুল ফিরে পাবে প্রাণ। রইল রুক্ষতা কমানোর কিছু ঘরোয়া দাওয়াই। নিয়মিত…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : প্রচণ্ড গরমে ইফতারে তৃষ্ণা মেটাতে সুস্বাদু ঠাণ্ডা শরবতের জুড়ি নেই। রোজার মাসে শরবত তৈরির নানা উপাদান বাজারজাত করে বিভিন্ন ব্যবসায়ী প্রতিষ্ঠান। হাতের কাছের নানা সামগ্রী ব্যবহার করেও…
