লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : কেউ ভাবেন দৌড়ালে দ্রুত মেদ ঝরবে, আবার কারো মতে সাইক্লিং আরও বেশি কার্যকর। কিন্তু বিশেষজ্ঞদের মতে, দুটোই ওজন কমাতে সাহায্য করে। কিন্তু কোন পদ্ধতিতে দ্রুত মেদ…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : হোমিওপ্যাথি নিয়ে নানা ভ্রান্ত ধারণা রয়েছে মানুষের মনে। তবে বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, অনেকেই হোমিওপ্যাথি নিয়ে যে ভ্রান্ত ধারণা পোষণ করেন, তা একেবারেই সঠিক নয়। বিষয়গুলোর সঠিক বিশ্লেষণও…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ডাল প্রোটিনের অন্যতম প্রধান উৎস। শুধু প্রোটিনই নয়, ডালের গুণও অনেক। বাজারে বিভিন্ন ধরনের ডাল পাওয়া যায়। এক এক ডালের স্বাদ এক রকম। শরীরের জন্য প্রয়োজনীয়…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : রাশিফলের পক্ষে-বিপক্ষে, বিশ্বাস করা, না করা নিয়ে বিতর্ক রয়েছে বিস্তর। তারপরও প্রতিদিনি সকালে পত্রিকার পাতায় নিজের রাশিফল দেখার মতো মানুষ কম নেই। যুক্তরাষ্ট্রের উইসকনসিন বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞানী…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : গরমের সময় প্রখর রোদে চুলের বিভিন্ন সমস্যা তৈরি হয়। গরমে ঘাম ও বাতাসের ধুলাবালির কারণে চুল রুক্ষ হয়ে যায়। এতে গোড়া নরম হয়ে চুল পড়ার আশঙ্কা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ডায়রিয়া অনেক পরিচিত একটি দৈহিক সমস্যা। সমস্যাটি হওয়ার পিছনে মূল কারণ হল ভাইরাল বা ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমন,দূষিত খাবার বা পানি, খাদ্য এলার্জি, অত্যধিক মদ্যপান, মানসিক চাপ ও…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : হাত-পায়ে হঠাৎ ব্যথা দেখা দেয়। আঘাত ছাড়াও অনেক সময় এই ব্যথা হতে পারে। সঠিক সময়ে চিকিৎসা নিয়ে এই ব্যথা থেকে পরিত্রাণ পাওয়া যায়। চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষারীতিতে ‘অ্যাকিউট’…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আম ভালোবাসেনা এমন বাঙালি খুঁজে পাওয়াও ভার। পাকা আমের স্বাদ-গন্ধে পাগল হয়ে যায় বাঙালি। বিশেষজ্ঞদের মতে, মোট ২০ ধরনের ভিটামিন ও খনিজ পদার্থ রয়েছে এই ফলটিতে।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : নাকে পলিপ একটি জটিল স্বাস্থ্য সমস্যা। রোগ চিহ্নিত করে চিকিৎসা করালে সহজেই প্রতিকার মেলে। দীর্ঘদিন পলিপ জিইয়ে রাখতে নানা স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দেয়। নাকের পলিপ বুঝার…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সুস্থ থাকার জন্য এবং শরীরের সুরক্ষায় বিভিন্ন ধরনের খনিজ উপাদান জরুরি। স্বল্প মাত্রার অথচ পুষ্টিকর এসব উপাদানকেই ‘এসেনশিয়াল ট্রেস এলিমেন্টস’ বলা হয়। বিভিন্ন কারণে মিনারেল ঘাটতি…
