লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : পায়ে ব্যথা শুনতে হয়তো গুরুতর রোগ মনে হচ্ছে না, কিন্তু বাস্তবে তা নয়। দীর্ঘক্ষণ দাঁড়িয়ে কাজ অনেক জটিল রোগের জন্ম দেয়। পেশাগত কারণে অনেককেই ক্রমাগত দাঁড়িয়ে কাজ…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আলো জ্বালিয়ে ঘুমিয়ে পড়া ডেকে আনতে পারে বড় বিপদ। ঘুমিয়ে থাকার সময় নূন্যতম আলোও কিছু মানুষের মধ্যে বাড়িয়ে দিতে পারে স্থূলতা, উচ্চ রক্তচাপ ও ডায়াবিটিসের ঝুঁকি,…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আপনি কি মেকআপ করতে খুবই ভালবাসেন? তাহলে নিঃসন্দেহে মেকআপের সমস্ত সরঞ্জাম আপনার যথেষ্ট প্রিয়। বেশ খরচ করে মাঝে মাঝেই পছন্দ মতো মেকআপের জিনিসপত্র কিনে নেন আপনি।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বর্তমান কর্ম ব্যস্ততার যুগে মানুষ তাদের স্বাস্থ্যের দিকে বিশেষ মনোযোগ দিতে পারছে না। আর অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস এবং জীবনযাত্রার কারণে গোপনেই শরীরে বাসা বাঁধছে নানা রোগ। ডায়াবেটিসও…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ওজন নিয়ে দুশ্চিন্তায় ভুগছেন? স্বাস্থ্যকর জীবন যাপন এবং খাদ্যাভ্যাসে ওজন ঠিক থাকে। যারা জাঙ্কফুডে অভ্যস্ত তাদের ওজন বেশি হয়ে থাকে। ক্যালরি হচ্ছে ওজন পরিমাপের উপায়। যদি ওজন…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আজ শুক্রবার, ১১ নভেম্বর ২০২২। ভাগ্যরেখা অনুযায়ী আপনার আজকের দিনটি কেমন কাটতে পারে? ব্যক্তি, পারিবারিক ও কর্মক্ষেত্র সম্পর্কে কী বলছে জ্যোতিষশাস্ত্র? এই বিষয়গুলো সম্পর্কে যারা দিনের…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : উপকারিতার পাশাপাশি মাখনের কিছু বৈশিষ্ট্য নিয়ে ভয়েরও অবকাশ রয়েছে। তবে শরীরে কম-বেশি সব উপাদানেরই প্রয়োজন থাকে। তাই সতর্কতার কথা মাথায় রেখে মাখনও পাতে রাখা দরকার। মুখরোচক…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : থায়রয়েড গ্রন্থির প্রদাহ একটি জটিল সমস্যা। অন্তঃসত্ত্বা কিংবা প্রসূতিদের এই রোগ দেখা দিলে দুর্ভোগ দ্বিগুণ হয়। প্রসূতিদের সন্তান জন্ম দেওয়ার পর শারীরবৃত্তীয় ব্যাপক পরিবর্তন হয়, যার…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শরীর সুস্থ রাখতে নিয়মিত ব্যায়াম জরুরি। কিন্তু এই শীতে আরামের ঘুম ছেড়ে বেরোতে অনেকেরই আলসেমি হয়। তার ওপর ঠাণ্ডা লেগে যাওয়ার ভয়ও আছে। এসব অজুহাত দেখিয়ে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক :অফিসে কাজের চাপ হোক বা ব্যক্তিগত জীবনে কোনও সমস্যা কিংবা পারিবারিক অশান্তি, মাঝে মাঝে আমাদের মন-মেজাজ খারাপ হয়। অনেক সময় আবার এমনিও হয়তো একটু মানসিক চাপে থাকেন…
