লাইফস্টাইল ডেস্ক :তাই চলুন জেনে নেই আপনি টক্সিক সম্পর্কে আছেন কি না- আপনার পার্টনার সাপোর্টিভ কি না যদি আপনার সম্পর্ক সুস্থ হয় তাহলে একসঙ্গে থাকলে আপনি স্বস্তি অনুভব করবেন। আপনার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পেয়ারাতে আছে হাইপোগ্লাইসেমিক বা গ্লুকোজবিরোধী প্রভাব, যা রক্তে শর্করা ও কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে। পেয়ারায় থাকে প্রচুর পরিমাণে অ্যাসকরবিক অ্যাসিড। এতে আরও আছে বেশকিছু ক্যারোটিনয়েড (এক ধরনের…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : দিনে গরম রাতে শীত—মিশ্র আবহাওয়ার এই সময়টা শিশুদের জন্য একটু বিপজ্জনক। শিশুদের ত্বক অনেক সংবেদনশীল হয়। এমন আবহাওয়ার সঙ্গে তারা মানিয়ে নিতে পারে না। দিনের গরমে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সকালের নাশতা, দুপুরের কিংবা রাতের খাবার—যেটাই হোক, অধিকাংশ মানুষই প্রত্যাশা করেন তার জন্যে ডাইনিং টেবিলে সাজানো থাকবে মাছ-মাংস-ডিম-দুধ। সাথে অন্যান্য খাবার। মাছ-মাংস ছাড়া যে দুপুর বা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শবে বরাতে সুজি কিংবা বুটের হালুয়া আমরা খেয়েই থাকি। তবে মুগ ডালের হালুয়া খেয়েছেন? না খেয়ে থাকলে একবার ট্রাই করতেই পারেন। আজ আপনাদের জন্য রইল মুগ ডালের…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আজকাল অনেক ধরনের হালুয়া তৈরি হয়, তবে সেই আগের দিনে মা-দাদিদের হাতে তৈরি হালুয়া-রুটির স্বাদই সবার সেরা। জেনে নিন দুটি মজাদার হালুয়ার রেসিপি ছোলার ডালের হালুয়া উপকরণ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : নিজের গায়ের রং পরিবর্তন করা না গেলেও সঠিক নিয়মে পরিচর্যায় এ রং স্বাভাবিকের চেয়ে অনেকটাই উজ্জ্বল কিংবা ফরসা হয়ে ওঠে। আর উজ্জ্বল কিংবা ফরসা গায়ের রং করার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : তাই আতঙ্কিত না হয়ে নিজের পরিবারকে সুরক্ষিত রাখতে জানুন এ ভাইরাস সম্পর্কে বিস্তারিত। ভারতীয় সংবাদমাধ্যম এবিপি লাইভের এক সাক্ষাৎকারে কলকাতার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. অপূর্ব ঘোষ এ ভাইরাস…
জিন্নাতুল ইসলাম জিন্না, লালমনিরহাট প্রতিনিধি : পৃথক প্রতিযোগিতায় লালমনিরহাটের একই পরিবারের তিন বোন দেশ সেরা হওয়ার গৌরব অর্জন করেছে। এরা হলো, লালমনিরহাটের আদিতমারী উপজেলা সদরের বসিনটারী এলাকার ফখরুল আজম সিপন…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : চিকিৎসকের পরামর্শ মতো ওষুধ খাওয়ার পাশাপাশি, মাইগ্রেনের ব্যথা কমাতে ভরসা রাখতে পারেন কয়েকটি যোগাসনের উপর। সেগুলি কী কী? মাইগ্রেনের সমস্যা নিয়ে ভোগেন অনেকেই। দৈনন্দিন জীবনে মাইগ্রেনের…
