লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : খাবার খাওয়ার সময় কোনটি আগে খাচ্ছেন, তার ওপরও নির্ভর করতে পারে রক্তে শর্করার মাত্রা। নতুন এক গবেষণায় ইঁদুরের ওপর পরীক্ষা চালিয়ে দেখা গেছে, কার্বোহাইড্রেটসমৃদ্ধ খাবার খাওয়ার আগে…
read more
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : গরমে শরীর ঠান্ডা ও সতেজ রাখতে ডাবের পানির জুড়ি নেই। প্রাকৃতিকভাবে পাওয়া এই পানীয়তে রয়েছে বিভিন্ন খনিজ উপাদান ও ভিটামিন, যা শরীরের পানিশূন্যতা পূরণে সহায়তা করে।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : প্রেমের শুরুটা সবসময়ই অন্যরকম এক ভালোলাগায় ঘেরা থাকে। মনের মানুষটির একটি মাত্র বার্তার জন্য অপেক্ষা, দেখা করার সেই তীব্র ব্যাকুলতা, রাতের পর রাত ঘণ্টার পর ঘণ্টা কথা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : দুজন মানুষের খাবারের পছন্দ, কর্মঘণ্টা, ক্ষুধার সময় কিংবা খাওয়ার অভ্যাস এক হওয়া জরুরি নয়। কিন্তু দাম্পত্য জীবনে অনেক সময় একসঙ্গে একই সময়ে একই টেবিলে বসে খাওয়াকে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আনারসকে একটি সতেজকর গ্রীষ্মমণ্ডলীয় ফল হিসেবে বিবেচনা করা হয়। খাবারের পর আনারস খেলে এতে থাকা ব্রোমেলাইন নামের যৌগ প্রোটিন ভাঙতে সহায়তা করতে পারে। খাবারে থাকা জটিল…
